夏天天氣炎熱，各種飲料的需求量大大增加，特別是酸酸甜甜還會冒泡泡的汽水，對于兒童具有吸睛力。不過，如今很多人都在傳兒童喝飲料的危害大，例如容易導致蛀牙、肥胖等問題。

　　飲料對孩子健康的危害

　　1、越喝越渴

　　有專家指出，碳酸飲料中含有大量的色素、添加劑、防腐劑等物質，沒有一樣是對身體有好處的。

　　這些成分在體內(nèi)代謝時需要大量的水分，而且可樂含有的咖啡因也有利尿作用，會促進水分排出，所以喝碳酸飲料，就會越喝越覺得渴。

　　2、會對兒童牙齒帶來傷害

　　碳酸飲料里面會含有大量的酸性物質，比如碳酸水和檸檬水，對牙齒帶來一定的腐蝕功效。

　　另外里面的含糖量也是非常高的，在兒童時期牙齒是生長和發(fā)育的階段，大量喝碳酸飲料的話會軟化牙釉質，引起牙齒脫鈣，然后導致蛀牙。

　　3、導致骨質疏松

　　飲用可樂等含磷酸鹽的飲料，會影響身體對鈣的吸收。碳酸飲料的成分，尤其是可樂，大部分都含有磷酸。

　　通常人們都不會在意，但這種磷酸卻會潛移默化地影響你的骨骼，常喝碳酸飲料骨骼健康就會受到威脅。大量磷酸的攝入就會影響鈣的吸收，引起鈣、磷比例失調(diào)。

　　一旦鈣缺失，對于處在生長過程中的青少年身體發(fā)育損害非常大，缺鈣無疑意味著骨骼發(fā)育緩慢、骨質疏松，所以有資料顯示，經(jīng)常大量喝碳酸飲料的青少年發(fā)生骨折的危險是其他青少年的3倍。