選擇困難癥屬于一種精神科疾病，是對自己不信任的表現，害怕失敗，對于多種選擇不知道該如何是好，甚至會因為自己的選擇而后悔不已。

　　孩子也如此，面對很多東西不知如何選擇，比如本子多了，不知該怎么用；這些小問題會困撓她；每逢遇到需要選擇的事，孩子會感到自己壓力很大，很苦惱，不知道該怎么選擇。

　　遇到這樣的孩子，父母也不必過分焦慮，父母焦慮，緊張，時時刻刻緊盯著孩子的一舉一動，反而會把，焦慮傳達給孩子，造成孩子緊張壓力增大，更加不敢面對選擇。那么，孩子應該如何克服選擇困難癥呢？

　　克服選擇困難癥的辦法？

　　1、要做到簡化處理

　　當我們面對的選擇越多，精神就會越疲憊，有選擇困難癥的人盡量把自己的生活變得簡單化，把自己非常喜歡而且感覺良好的東西留下來，其他做處理。

　　2、減少選項

　　凡是需要孩子無條件支持和配合的，絕不提供選擇題。比方說，我們已經決定去吃水餃，就沒必要問孩子，你想吃什么啊？對已經決定的事情，就讓他成為參與者。

　　3、不能想的太多

　　若是面對選項過多時，就會耗費大量精力和腦力來選擇，結果浪費了時間還是選擇首眼相中的。在選擇時千萬不能想太多，要相信自己的直覺，在做好權衡以及分析之后跟著感覺走。

　　4、決定的事情就不能擔心

　　當孩子決定做一件事的時候，千萬不要有懷疑和憂慮，不然就會阻礙了下一步的發展，只要是做出了決定，就要相信孩子，順其自然。