寶寶由于腸胃的容量比較小，所以很容易因為吃的太多而引起積食，積食時寶寶會吃不下東西，所以常常會導致厭食出現，媽媽很擔心會影響到寶寶的健康，那么7月寶寶積食怎么辦？

　　1、讓寶寶養成規律性飲食的習慣，每天吃奶的時間都是比較穩定的，這樣寶寶就可以不用等到太餓的時候才會選擇吃奶，從而減少了暴飲暴食的幾率。

　　2、積食是一個過程，腸胃都需要一定的時間來消化和吸收肚子里的食物，這個時候媽媽不能著急，可以給寶寶多喝一些溫水，還可以喝一些熱米湯，這些流質的食物不會對寶寶的腸胃造成負擔。

　　3、多陪著寶寶玩，這樣可以加快寶寶消化的時間，不至于讓積食長時間的影響著寶寶的健康。

　　4、在給寶寶喂輔食的時候盡量不要選擇在睡覺之前的時間。這樣不利于寶寶的消化，很容易引起積食。

　　5、還可以給寶寶熬一些山楂水喝，山楂有幫助消化，健胃的功效，媽媽可以適當的每天給寶寶喝一點。

　　還可以把山楂的皮去掉，熬的軟一點給寶寶吃，這樣要比山楂水的功效還要好。需要注意的是寶寶小，所以吃的量也要相對的小。

　　所以對于寶寶積食，寶爸寶媽們在平時就要給寶寶養成良好的習慣，才能盡量地避免積食這個問題哦！