2019年6月13日，一個特殊的日子，一群可愛的人，經過一天的團建，來看看小伙伴們都有哪些感悟吧。
我能夠參加公司的內部團建活動非常的開心，這次活動也讓我受益良多，下面我來總結一下我參加這次活動的收獲和感想。
上午進行的分隊和簡單的軍訓隊列讓我們原本不認識的18個人迅速的成為一個小團隊，主要原因是快速的確定了共同的隊服、隊歌、隊呼、隊名、隊長，這樣就產生了一個簡單的，基礎的團隊文化和團隊的自我認同。組建團隊的過程中，穿插的錘背小互動促進了隊員之間的交流和互相認同。這樣一個可以簡單執行小任務活動的團隊就產生啦。
上午玩的游戲是吹氣球，這是一個你說我做的游戲，做組裝道具的過程中產生啦看錯圖紙，聽錯指令，經過不停的互相的溝通和確認基本完成道具組裝。完成一件這樣需要相互配合，你好好說，我仔細聽，我認真做，你認真看的任務，可怕的不是看錯、聽錯、做錯，而是不溝通、不信任、不堅持。多看一下、多聽一點、多做一點、給一點多的信任、再多一點堅持，任務完成的可能性就會多一點，再多一點，再多一點。
在吹氣球的過程中，做的好的是火焰對，雖然得到“獎勵”的是他們。很認真，也很壯烈。我要點個贊給他們。很棒！
下午做了四個小團隊游戲和一個大團隊游戲，玩小團隊游戲的時候，已經有了一些團隊默契，知道該聽誰的，該如何快速的制定解決游戲中遇到的問題，隊員都明確了要為完成游戲盡自己一份力的覺悟。
我是風之彩隊的，完成四個小游戲我們隊用了3分多鐘，我們是第1，雖然有很大的運氣成分，但是我也要給自己點一個贊，我很棒！風之彩隊超級棒！
讓我感觸深的是壓軸的大團隊游戲，53個人進53個圈，一個開始看起來好簡單，想去做感覺好麻煩的游戲。經過全集體的努力，完成了。過程是什么樣的呢？這是一個互相幫助，互相信任，互相關懷，互相鼓勵的過程。我們很棒！我們超級棒！
感謝這次公司的活動，讓我受益良多。
物流部-吳智慧
02
有幸成為公司組織的首批參加團隊拓展訓練人員之一，經過一天的訓練，除了身體上的疲憊外，在精神上也頗有收獲，但更重要的是對自己、對團隊有了一個全新的認識，那就是一個人要發展，自信心是的，而一個公司要發展，一支富有激情的團隊也是的。
有感一：團隊建設所謂團隊，就是由某些人為了達到一定的目標而組成的一個隊伍，團隊中的人可以是固定的，也可以是臨時的，可能是認識的，也可能是不認識的，他們來自四面八方，男女老少，而我們就是這樣的團隊，大家來自不同的所、隊，差不多每個崗位都有，各方面的能力也參差不齊。很快在教官的指引下，我們推選了隊長，挑選了隊名，唱出了我們的隊歌，一個團隊建設由此開始，歌還是一樣的歌，而歌聲從到開始之初到后來的豪情滿懷，是不是標志著我們的團隊拓展已經邁出了小小的一步。
有感二：凝聚力沒有人知道接下來會發生什么，直至教官宣布下一個任務，下達的任務往往帶有規則，為的是在條件限制下如何讓我們完成任務，規則有好幾個，由易到難，也代表著多變的環境。每次任務開始之前，教官總會三番五次地讓我們確定完成任務的時間或是完成任務的方式方法，此時就需要很好的凝聚力，能夠把大多數人的各方面的特性凝聚起來，而我們也真正做到了，我看到的是我們在積極討論，獻計獻策，盡管也有爭論，有分歧，但我們的目標只有一個，那就是百折不撓的完成任務，我們做到了，我們都高舉雙手，發出勝利的喝彩。
有感三：嘗試與執行力 “摸著石頭過河”是一種嘗試，這一嘗試帶給了我們改革開放三十年來翻天覆地的變化，而踩著梅花樁過河也是一種嘗試，這一嘗試讓我們每個人都體會到了團隊的力量，集體的力量，當一個辦法不行時，馬上有另一個辦法付諸行動，當所有的辦法都用了以后，我們找到了一個可行的辦法，這是嘗試與執行力結合的體現，我們看到的是每一個人都按照既定的方案不折不扣的執行，在執行的同時，每一個行之有效的方法，每一個善意的提醒都被及時的傳達下去，直到任務的完成，大家都為了一個共同的目標在努力著，努力著……
有感四：總結參加完這次拓展，可能每個人聽得多的是總結，說得多的也是總結，因為每完成一個任務時，教官會不厭其煩地讓我們作一個小小的總結，有些人說沒什么意思，不適合已工作多年的我們，但更多的人是意猶未盡，期待著有更多更難的任務在等待著我們，其實，細想下來，總結未嘗不可，由小見大，由微見著，我們捫心自問一下，你是否對你走過的人生作過一次小小的總結，在我們的工作中，生活中需要總結的地方太多了，有總結才有提高，有提高才會進步。總結可以讓你點評過去，正視現在，看清未來，也只有這樣，你的人生才會沿著你既定的目標，穩妥的前行。
設計部-吳小芳
03
結束一天的團建拓展，給我帶來太多的感動，喜悅和奇跡。相信這次體驗式拓展培訓，對于每位同事來說都是心靈上的一次震撼，震撼我們無窮的能力，震撼我們可以塑造出如此有凝聚力的團隊。
在昨天的挑戰"呼吸的力量"游戲里。我深刻的體會到"團隊需要團結"的意義。在一個團隊里，領隊是帶領一個團隊關鍵的人物，也需要守紀律聽從指揮的隊員一起完成個目標。就如哪天剛開始那會我們隊搭建管道的時候在三個隊伍里面是遙遙的隊伍，因為什么，那是因為隊里面有跟你長期配合的人，他們懂你說的，懂你要做的，所以才會。在這個搭建的環節中，我也領略出一個團隊他里面終有幾個是你只要一個眼神跟一句話就能懂你的人，我個人稱之為我的合作伙伴，也有一些想幫忙卻幫不上的，我稱之為培養性伙伴。還有一些人只在旁邊動動嘴的，我稱之為普通性伙伴。一個團隊里總有幾個懂你了解你的人在。我很幸運我的團隊有懂我了解我接下來要什么工作的人在。但是為什么這次的呼吸的力量我們還是失敗了那？，因為我們沒有凝聚力，沒有聽從指揮，更多的是自亂陣腳。打比方：
首先：搭建道具的時候我們勝利了，心情是喜悅激動的，每個隊員也是有驕傲的。這就是一個隊里頭個缺點。在這一點我可以完全領略到一個團隊為什么會失敗，因為我們驕傲了，不是不可以驕傲，是因為還沒有到真正的驕傲的時候，人不可以因為做了一點點小成就而驕傲，因為這樣對以后的未來會存阻礙。
第二：無紀律無遵守各管各的，互不相關等原因使得我們在吹氣球的時候出現問題。那么為什么會出現這個問題那？那是因為我們不遵守之前的約定只聽一個人的口令。每位隊員只知道拼命吹，吹的面紅耳赤，拼勁所有力氣。都覺得自己付出很多，殊不知，當你們在埋頭苦干的時候，當你覺得你付出很多了想自己可以稍稍休息一下，喘口氣的時候。大家不會因為我一個人而大家吹不起來的時候，恰恰是我們失敗的時候。因為每個人都這樣想。只知道自己已經付出跟多了，真的很累了。卻不知把力氣用錯了地方，不知道跟著隊員們一起進行，導致了后面為什么氣球吹不起來的后果。還有就是隊長沒有合理的安排好隊員，遺漏了剩下來的隊友，不懂得合理的安排好替補隊員，低估了項目帶過來的各種風險與傷害，使得埋頭苦干的隊員因為沒了力氣而紛紛失了心。
第三：團隊不齊心，容易受外界干擾影響。每位隊員沒有聽從發口令者的命令，只聽到外界一直在那種吶喊，吶喊著不同的聲音，有加油的，也有用力的，也有負能量別吹了等等吶喊聲，就是因為不同的吶喊聲再加上看著別的隊都完成了自己自己還吹不起來，心急如焚，一個個猶如熱鍋上的螞蟻一樣越發的心急。導致沒有完成任務。
不過我們很欣慰，因為我們在自我討論的環節中，找到了原因，我也很欣慰在下午的環節中每位隊員能自發的以我為主中心，在每個游戲環節中，聽從我的指揮，選擇相信我，用我的方法去常識各種游戲。雖然有些隊員在整個游戲的過程中，會爭吵，會抱怨，會指責別人為什么這樣，就不能好好的做嗎等一些列問題。我完體會假如現在還在工作中，你的同伴會不會因為你犀利的語言而情緒低落，會不會因為你的不認同而心里難受。人無完人。哪怕我也一樣，不是每個人都像你一樣，我們要學會包容，即便事情沒有做好，只要我們盡力去做了，也是大的成功。而不是相互的抱怨，相互指責，推脫責任。我們是一個團體，誰也離不開誰，在工作中，即便有人做錯了事情，我們應該多鼓勵他，給他做好事情的信心。只有這樣，我們才能把工作做好。我很高興他們學會了包容，讓我們團隊比上一次進步了，體會到了團隊就應該團結在一起，心往一塊想，勁往一起使，才能讓團結有凝聚力。
說到凝聚力，一項項目才讓我們所有人為之震撼。震撼我們無窮的能力，震撼我們可以塑造出如此有凝聚力的團隊。我尤為清楚，要是沒有一個領隊在哪里引導者大家，就像我們隊之前頭個游戲一樣，肯定成果不了。所以，一個人是那樣的單薄，可當我們團結起來卻可以創造無數的奇跡。愿我們以后的工作會因拓展訓練而開始改變；愿我們的人生軌跡也會因參加拓展訓練而越來越好！！！不管你參加何種工作，完成何種任務，單憑自己單槍匹馬是不能完成的，必須借助團體的力量。團體顧名思義就是團結在一起，心往一塊想，勁往一起使。大家齊心協力，共同完成任務。
設計組長-楊飛飛
04
為了更好地加強新老員工之間的交流及公司人員和代理商之間的工作溝通、配合方面的提升。也讓新員工迅速融入團隊，進發團隊的精神，增強組織凝聚力和團隊士氣，公司的新老員工和代理商的團隊在樂清大兵拓展培訓機構帶領下，于13日在澤雅金剛尖滑草場食堂大廳開展“凝心聚力、攜手飛揚”為主題的團隊建設、素質修養的拓展訓練活動。
活動一開始，教官通過一些小游戲來和參訓學員們進行互動，影造出一種輕松、愉快又充滿激情的神秘的氛圍。接下來，教官把學員分成三個小組，通過討論協商，每個小組選出了一名隊長和對秘并設計出了各自小組的隊名、隊歌、隊標、口號、隊形、各個小組分別進行了對團隊的風采展示。通過此次訓練，我們深深理解到要想成功必須要付出怎么樣的的努力方可站在高點上，那勝利的喜悅無數次的跌倒與反省凝聚而成的。這次活動給我帶來的感受頗深：
1、比如合力吹的氣球是一種一個人指揮帶領一群人做一個共同完成的項目一樣。從無到有，從有到完成任務的結果。一個杰出的團隊必須有明確的目標。只有設定明確的目標才能使一個團隊產生共同的行動方向和行動力，這一點無論是個人或團隊在工作中必須要確立的。一個的團隊都會以團結為核心思想。在面對各種工作中的困難和不利因數，團隊的凝聚力、相互關心、激勵、包容、建議無形中使團隊更加團隊。
2、一個成功的團隊必須要有素質過硬的決策者，決策者代表了團隊的方向與大局。決策者需要具備良好的分析能力、判斷力、決策能力、大局意識與團隊意識。面對目標團隊每個成員都會產生自己的方案，這就需要一個領導出來，對大家的方案做決策，以確認好的解決方案。如若不然，大家在爭吵中浪費時間，在各自為政中浪費精力，可能團隊目標沒有完成，還是亂成一團。
3、計劃性是一個團隊取得成功不可忽視的因素，在工作之前必須先制定計劃，以避免工作的隨意性，影響工作的效率。作為團隊的一員，我們首先必須有責任心，明確每個人的責任，明確的責任，明確整個團隊的責任。每個人都擁有強烈的責任心才會將團隊或者公司的工作作為自己成長一部分去用心對待，第二我們要有上進心，無論是技能的提高或者是各種知識的汲取，通過大量的學習去保持積極的上進心。第三必須要有感恩的心，實現一個目標布恩那個只靠自己，而是學會互相取長補短，互相幫助，一定要擁有一顆感恩的心。感謝幫助過你的人，感謝你有能力去幫助別人。
4、這里要有明確又是管理者非常重要。如果是你管理者不是領導，那么你就在團隊中就會失去平衡力，其實管理者和領導力都需要上級的充分授權和信任。在團隊中只能有一個聲音，尊重和信任團隊中的領導，不要有任何懷疑和不滿，每個人心中有不同的時間和距離的標準，在復雜的環境下，需要隊長統一指揮大家向共同目標邁進，這樣才能大限度地發揮團隊的作用。于此同時，任何的遲疑都會使團隊目標難以貫徹執行。而且跨越指揮只會更加亂和員工的迷茫。
從一個個具體生動的項目中，參訓學員們體驗到了團結的力量以及集體智慧所帶來的成功和喜悅，領悟到了團隊的精神的實質與內涵，同時，這也讓我對管理的真諦有了更深層次的感悟，總的來說團隊中每個人都有每個人的長處，古話說的好，取人家長補人家短。每個人要學會理解、通融、耐心。每個成員的要放開心懷，放的開讓每個成員了解每個人的長處，大家一同學習成長。也讓他們了解你的短處，讓成員們讓整個團隊去幫你改正。另外i就是主心骨是團隊中不可少的，而且是積致關鍵的。他或她需要帶領著團隊，必定要有領導能力，而且要集思廣益，危琳不亂，處變不驚，時時能有個清晰的頭腦去大家。
溫州分公司-王如瑪
05
公司為了使我們的團隊工作中更團結、更堅強、更具有競爭力，能夠更好地適應變化的市場環境，特地在金剛尖滑草場拓展訓練組織了此次訓練，我參加幾個拓展項目，游戲鼓球、森林不倒翁，高爾夫接力、國家寶藏，其中森林不倒翁和國家寶藏給我帶來的感受頗深：
森林不倒翁一一一協作精神
我們隊員圍成圓圈進行，手心頂著一根棍子，大家一起一步向前接前面的棍子，看似簡單但是做起來就不那么容易，要同步的接上個隊員的棍子，稍微動作慢一點就會桿子倒下。也就是我們的團隊是否具有協作精神，協調能力、步伐一致。
國家寶藏—-團隊精神
在教練的一聲命令下，當我們每個隊員都不能腳落地通過另一個圓圈，只能靠二個人挨著接力把團隊成員抱起來逐個地往圓圈往下放腳不能離開圓圈以外，如果摔倒或者有其他的什么意外，就表現出團隊的協作能力不好。團隊中所有人的共同努力，團結合作，我們53人終于完成任務，這個原本以為根本做不到的事情，在集體的努力下，竟然完成了，可見集體的力量之大。試想如果我們每個員工在工作中都能象在這項活動中那么配合默契，那么互相照應彼此，那么還有什么困難我們克服不了？我想一切困難在我們每一個面前都會迎刃而解。
每個人從出生以來無時無刻不是在團隊中成長，上學是，工作也是。通過這次拓展訓練活動，讓我對團隊的意識和個人在團隊中的作用感悟至深。一個杰出的團隊必須有明確的目標。只有設定明確的目標才能使一個團隊產生共同的行動方向和行動力，這一點無論是個人或團隊在工作中必須要確立的。
一個的團隊都會以團結為核心思想。在面對各種困難和挑戰時，團隊的凝聚力、相互關心、激勵、包容、建議無形中使團隊更加團結。
一個成功的團隊必須要有素質過硬的決策者，決策者代表了團隊的方向與大局。決策者需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識與團隊意識。面對目標團隊每個成員都會產生自己的方案，這就需要一個領導出來，對大家的方案做決策，以確認好的解決方案。如若不然，大家在爭吵中浪費時間，在各自為政中浪費精力，可能團隊目標沒有完成，還是亂成一團。
計劃性是一個團隊取得成功不可忽視因素。比如在過電網游戲中，誰先過，誰后過，哪個隊友過的問題，如何過的問題都必須在事先有一個整體的構思，只有這樣才會起到事半功倍的效果；相反，很有可能做無用工，浪費時間，重復工作，事倍功半。我們在工作中也是如此，行動之前必須先制定計劃，以避免工作的隨意性，影響工作的效率。作為團隊的一員，我們首先必須有責任心， 明確每個人的責任，明確的責任，明確整個團隊的責任。每個人都擁有了強烈的責任心才會將團隊或公司的工作作為自己成長的一部分去用心對待；第二我們必須有上進心，無論是技能的提高或者是各種知識的吸取，通過大量的學習去保持積極的上進心才能使團隊一直保持前進的動力；第三必須有感恩的心，實現一個目標不能只靠自己，而是學會互相取長補短，互相幫助，一定要擁有一顆感恩的心。感謝幫助過你的人，感謝你有能力去幫助別人。
在現實社會中，在工作中，我們在提倡個性張揚的同時更多強調的應該是團結與合作，不管是部門內部，還是部門之間，只有精誠團結，每一個人把自己的全部身心交給自己的團隊，才會創造1+1>2的可能，我們的工作才會一步步躍上更新的臺階。
拓展訓練結束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓練的時間雖短，收獲卻很大。回顧在訓練中受的挑戰和磨練，感受頗深。這次訓練，是一次身心的大洗禮，是進一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓練，而是一種文化、一種精神、一種理念；同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。
通過訓練，我的體會如下：
1、要加強企業文化建設，增強企業的向心力和凝聚力。人心齊泰山移，團結就是力量。
2、無論干什么事都要有明確的目標。沒有明確的目標，就沒有明確的方向，不僅會浪費時間，更會一事無成。
3、關鍵時刻，要沉著冷靜，要用積極的態度去面對工作，面對人生，不斷征服它。
4、要上下溝通，拓展溝通渠道，確保信息暢通，使整個活動處于有效的控制狀態，以做出正確的判斷和決策，否則就會貽誤戰機。
5、態度決定一切。態度決定性格，性格決定行動，行動決定習慣，習慣決定一切。當我們面臨困難和壓力的時候，我們大的敵人不是前方的艱難險阻，而是我們自己，我們難戰勝的敵人就是我們自己。所以我們在做任何事情時，都要保持積極、樂觀的態度和勇往直前的斗志。
營銷部-吳家謙
06
為期一天的拓展訓練結束了，但內心的激動卻久久不能平息。回顧在訓練中受的挑戰和磨練，感受頗深。這次訓練，是一次身心的大洗禮，是進一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓練，而是一種文化、一種精神、一種理念；同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。
在訓練場上，我們忘記了年齡，忘記了工作的身份，忘記了生活的環境，我們拋開一切，全身心的投入到訓練中。我們的團隊有著一個陽光而響亮的名字——火焰隊。
整個訓練從站軍姿到團隊合作的游戲項目中，從一開始的大家個有己見到后面齊心協力完成項目。就算有爭執也會為了我們要完成的目標而努。正和我們工作一樣大家也會有爭執但是我們的目標是一致的，我們就應該團結一致去努力做好一件事，不放棄不泄氣，成功一定會是我們的。
設計部-西子
07
此次由公司組織的拓展訓練于2019年6月13號在金剛尖滑草場進行，在這次的拓展訓練中我有一些小體會。雖然那天的天氣不是很好，一直在下雨，我們是在室內展開的拓展訓練，雖然開始的時候很多人都不在狀態，包括我自己，但是在教官的指導下大家卻能迅速進入狀態集中精神，能夠用響亮的聲音回應教官。在的游戲當中我們的隊伍雖然輸了，但是在中午的時候我們隊伍在討論為什么會輸，問題的源頭出在哪里，說了很多解決辦法。
在第二場游戲中我們有吸取頭次的教訓，并且不斷進步，雖然到后面我們不是頭名，但是我感覺已經比早上的狀態好了很多，也團結了很多。讓我體會深的是一個團體游戲，不再是隊伍之間的比拼而是大家一起挑戰我們覺得不可能的任務。開始的時候有點亂哄哄的，但是其中有個女領導主動出來引導大家，大家就慢慢開始有條理，中間有些小差錯，但是教官被我們團結一心的氣氛震撼到，只是給了一個小小的懲罰，還是順利完成任務。這個游戲讓我明白不管是在游戲里還是現實的工作中，不管遇見再大的困難都不能自亂陣腳，聽從領導安排，將自己的分內事做好，大家團結一心就一定能將問題解決！
設計部-聰聰
08
團建拓展感言
此次活動本人有幸當任團隊隊長，任職期間自認為有太多不足之處，沒有做到核心帶動隊友不夠積極，
還犯了錯誤，不該在游戲期間直接指出是某某人失誤.都是你的錯類似的話，不利于團隊的團結，而應該說你可以這樣做相信會更好，所以沒有給予到團隊以信心➕正能量，反而打擊到了隊友，關于自我表達能力不足，也需待提升，主要還是對自己的定位不高，有句話說（定位決定地位）
對于一個團隊之長或企業公司領導同樣道理，只有高標準定位自己，才會擠進團隊核心，才會更融入用心的去發現問題并解決問題，而不會去制造問題。
此次團隊雖然沒有取的好的成績，但隊友們還是開心快樂的玩成了游戲任務，也體現了一個團隊精神凝聚力，團結互助取長補短的重要性。
所以我們今后要正能量要團結嘿！
溫州分公司運營部-金訪
09
此次由公司組織的拓展訓練于2019年6月13在金剛尖滑草場進行。作為公司的一員能參加此次團建我很高興，也謝謝公司能給我這次機會。在這次團建中能與來自不同地方的朋友們一起玩樂，讓我感受到之前從沒有過的感受，從陌生到熟悉、大家一起前進、增加了團隊精神，同時又認識到新的朋友。通過此次團建活動，讓我感受到了團體合作的重要性：明確責任、落實分工極其重要，每個人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確責任，發揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應該做什么，又思考怎樣做好....
拓展訓練雖然結束了，但在訓練中我們營造了團隊氛圍，培養了團隊意識，同時挑戰了自己。這次拓展訓練讓我時刻提醒自己，要相信自己，時時保持積極進取的人生態度和團隊合作精神！！
生產部助理：姜霧
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短短一天的拓展訓練，給了我全新的體驗和感受：團隊協作、信任溝通、相互配合、激發潛能等精神被一個個游戲巧妙地詮釋。本來看似不可能完成的任務，只要有足夠的信心、伙伴的支持、正確的方法、辛勤的努力也一樣能夠出色地完成！因為這次團建拓展活動，更加明白了團隊的力量，堅定了自我，今后工作中也一定會謹記齊心協力認準目標一定會成功的！
生產部-溫貴
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此次由公司組織的拓展訓練于2019年6月13在金剛尖滑草場進行。作為公司的一員能參加此次團建我很高興。在這次團建中能與來自不同地方的朋友們一起玩樂，讓我感受到之前從沒有過的感受，從陌生到熟悉，大家一起前進、增加了團隊精神，同時又認識到新的朋友。在教官的指導下我們開始了一天的團建活動。
剛開始是簡單的學習內容，稍息、立正、左右轉身及口號的練習讓我們的團隊協作有了初步的磨合，為下面的整體活動打下基礎。而后的吹氣球比賽則考驗了團隊領導與其他人員之間的溝通信任及相互配合的默契度。
下午的三個接力項目則在一定程度上反映出前期準備工作的重要性，每個人都應該做好自己的工作，并在自己擅長的領域發揮作用，使團隊持續不斷地向前進步。
整體活動真是感動滿滿，所有活動人員齊心協力，心無雜念地使每個人到達目的地，而成功，則與正確的指揮領導、相互之間的信任鼓勵密不可分。
通過此次團建活動，感受到了團體合作的重要性，懂得了擺正自己的位置，在團隊中既要發揮自己的長處與智慧、同時也要懂得自己的優缺點。我們要善于正視自己，擺正位置、善于挖掘自身潛力，善于腳踏實地、實實在在地做好本職工作。在今后的工作中，我們要把訓練中的經驗運用到實際工作中去，用拓展了的心靈、激情和意志重新面對嶄新的每一天，面對每一項工作任務....
生產部-段龍慶
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在涼爽的連綿夏雨中，我們滿含著激情從清晨出發。拐過十八彎的山路，到達今日活動目的地。清涼的山風吹得人越發地活力滿滿。在教練的“hello”聲中，我們開啟了一天的團建時光。
剛開始是簡單的學習內容，稍息、立正、左右轉身及口號的練習讓我們的團隊協作有了初步的磨合，為下面的整體活動打下基礎。而后的吹氣球比賽則考驗了團隊領導與其他人員之間的溝通信任及相互配合的默契度。
下午的四個接力項目則在一定程度上反映出前期準備工作的重要性，每個人都應該做好自己的工作，并在自己擅長的領域發揮作用，使團隊持續不斷地向前進步。
整體活動真是感動滿滿，所有活動人員齊心協力，心無雜念地使每個人到達目的地，而成功，則與正確的指揮領導、相互之間的信任鼓勵密不可分。
通過此次團建活動，感受到了團體合作的重要性。眾人拾柴火焰高，目標明確方能有的放矢。做好準備等待時機，就會看見成功向我們招手！
設計部-謝冬冬
13
2019年6月13日，在公司的組織下我們來到了澤雅金剛尖劃草場進行我們為期一天的拓展訓練，在這次訓練中我有幾點體會：
️：提前做好準備工作
️：態度
️：明確目標、確定意向、準確表達
️：團隊合作
在這次拓展中體會深的就是團隊合作，團隊之間的配合（游戲鼓球）、果決（森林不倒翁該放就放）、速度（高爾夫接力）還有我們的國家寶藏，剛開始沒有找對方法個說個話不集中，到后面的調整指揮、分析、分配、彼此的信任、相互的鼓勵讓我們提早完成了項目。在整個游戲環境中，每一個項目都看似簡單確要每個人都投入其中、齊心協力才能更好更快的完成，在我們的工作中也一樣，不要因從未嘗試就輕易放棄，只要堅持到底，成功就會屬于我們。
溫州分公司運營部-金曉潔
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為期一天的拓展訓練結束了，回顧在訓練中受的挑戰和磨練，感受頗深。這次訓練，是進一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅是一種簡單的訓練，一種精神、一種理念；同時也是一種思維、一種考驗、
在一天的訓練下來印象深的項目就是在下午的森林不倒翁、高爾夫接力賽、平鼓接球、眾人接力，有團結、互助、探討、還有彼此的信任，雖然我們的一起合作中有彼此的意見，有彼此的討論，但是經過飛飛姐的帶領下，我們完成了各項接力任務，一個團隊的帶領人真的很重要，而且在我們隊伍中也還需要配合，然而在我們以后的工作中也需要像今天拓展一樣精神，積極向上、要有滿滿的正能量。
火焰隊
口號；眾人拾柴 火焰高照。
隊歌；我站在大山之中，
熊熊烈火，燃燒我心中
溫州分公司商品部：張馨
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感謝何姐，給我這個拓展訓練的機會！一天下來以后體會滿多的！從游戲的角度上講的話，感覺一個人做其實很簡單！但是團隊一起的時候就是另外一回事，一個人可以單打獨斗，人多的時候就要多聽聽其他人的意見，游戲心得！感覺以后工作中還是要多多憐聽同事們的建議！自己在慢慢的心里想想！總結自己的不足！！在這里真的感謝何姐，各位家人們！！！！
溫州分公司物流部：章棟敏
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6月13號的團建對我們來說，感受頗多。當天上山的時候，雨下的很大，我在想會不會影響我們團建的心情，但是我們的教練非常的厲害，幾句話就把我們帶入，熱身游戲就讓我們熱血沸騰。
因為我所在的隊伍是由2個大團隊組成，福建團隊跟溫州團隊。溫州大團隊里面還有2個小團隊，溫州分公司跟總部。在團建之前，我們可以說連微信聊天都不曾有過。所以早上剛組成為團隊的時候，我們心是不齊的，而且溝通也比較困難。在選擇隊長的時候，因為我們互不了解，大家也都只能選擇自己團隊里面平時杰出的人，沒有綜合整個團隊。在玩氣球游戲的時候，指揮的是福建團隊的伙伴，他講福建話，溫州的伙伴們都聽不懂，幾乎沒有幫上忙，導致我們搭建氣球支架的時候就比較慢。
午飯后，我們提前把小伙伴聚集起來，分析早上的失誤跟不足之處。下午我們不慌不忙，團隊協作，成為玩4個游戲的第1名。訓練的時候，我們有條不紊，明顯比早上要有章法。什么人負責什么位置，落定到人。比賽的時候，大家齊心協力去喊口號，對應節奏，每位小伙伴都展現了團隊的精神，完全看不出我們是臨時拼湊的團隊。
一個游戲的時候，感觸是深的。我們從相對立的隊伍組成一個大團隊。看到他們在分析哪些人適合在什么位置，把我們分成幾個小組，哪些人力氣大適合運人。男生們確實辛苦，但是他們都沒有表現出一絲抱怨，很認真很努力的在完成這個項目。特別要說的是我們的女將們，紅圈里幾乎都是我們女將，但是前面還剩下5、6個位置，那就是需要我們女生去運送，女生的力量完全比不上男生，但是我們咬牙在堅持著，我們努力。所以雖然出現了一點小問題，教練也都原諒了我們。因為我們確實非常努力，感動了教練，也感動著自己。
團建的意義在于何處，“凝心聚力，攜手飛揚”，就是希望我們可以把各自的心擰在一起，各自的力量聚在一起，攜手去創造輝煌。在一個游戲中，我相信我們都做到了。希望在未來的工作中，在我們的事業中，我們一樣能做到凝心聚力，攜手飛揚。
企劃-瑩瑩
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提筆寫心得體會，感覺有好多話好多體會要說，卻不知該從何去說，或許是因為感觸太深，或許是因為感動太多，又或許是因為感悟的太多太多，總覺得需要思考的太多，自己還沒有將思緒整理好。內心有太多的感慨，無法用語言來表達，似乎那體會，那感覺，那感動，那心靈的觸動，那滿腦的思緒飛揚，令人無法整理。
在國家寶藏活動中，我深深體會到團隊凝聚力、團隊成員互相信任的遠大意義。為了一個共同目標，大家齊心協力，不分男女，大家有陌生到熟悉，從缺乏信任到信任，一個團隊的信任感，凝聚力體現出來，一個團隊如果沒有共同目標、沒有核心領導，那么這個團隊就是一個失敗的團隊。在吹氣球和4大項目中我們就沒有把團隊的核心力運用好，實力強的隊伍卻失敗了，領導太多，都有自己的注意，又不敢出來指揮，怕承擔責任，只在團里里面叫喊，缺乏信任，結果嘗到了失敗的痛苦，付出了不該有的“犧牲”。在工作中，沒統一指揮，沒有了共同的目標、沒有一個好的核心領導，企業的經營將一盤散沙，團隊的向心力、凝聚力將大大削弱。一個團隊要相互信任，支持，齊心協力，朝同一個方面，目標前進，才能達到勝利的彼岸。
本次活動中讓我體會到了親情、友情，信任于每個周圍的人。沒有幫助你的人，就不會有自己的不斷進步；沒有父母的養育之恩，就不會有自己的茁壯成長；沒有公司的發展平臺，就不會有自己的美好生活；沒有同事、同學的友情，就不會有自己舒暢的心情。
拓展培訓長知識、展望未來信心、足培育團隊戰斗力、訓練場上友情深、有舍有得記心頭、感謝企業搭平臺，在訓練中我們營造了團隊氛圍，培養了團隊意識，同時挑戰了自己，鍛煉了自己。在今后工作中，我們要把拓展訓練中的經驗運用到實際工作中去，用一顆感恩的心，真誠的回報公司給我們提供這樣一次培訓、提高的機會，我將盡心盡責，努力完成公司交辦的各項工作，為公司做強做大貢獻我的力量。
營銷部-周送
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謀定而后動，知止而有得。
財務-黃鵠
2019.6.13 雨
拓展訓練總結：
從早上到達目的地，心情就開始復雜起來了，擔心自己完成不了任務拖團隊后腿怎么辦，后來通過小游戲開始以后很快融入進來了，雖早上一個游戲中我們團隊配合的不是很好導致我們輸了，我們團隊也接受了（獎勵），
經過這個拓展訓練讓我感受深的就是團隊的重要性，分工明確，執行到位，彼此信任，這樣我們的目標、任務就能夠完成的又快又好。
感謝何姐給了我們這樣一個特殊的拓展訓練，讓我們留下了美好的回憶，我也會將這次學到的運用到我的工作中
溫州分公司商品部： 吳秋月
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首先非常感謝何姐和各位領導組建了這次“凝心聚力 攜手飛揚”團隊拓展活動。
6月13號～是我值得有銘記的日子，因為這天是我參加多人的團隊拓展訓練日，也是玩得比較開心的一天。只是這天外面下著雨.我們只能在室內，在訓練前，教練給我們講了一些規則，帶領我們玩了一些小游戲，這些小游戲有助于加深學員之間的相互了解、消除緊張感、以便輕松愉悅的投入到各項訓練活動中去。隨后教練將我們隨機的分成了三隊，各個隊伍選出一名隊長和副隊長，帶領隊員完成任務，順利完成任務時間短的隊獲勝。新組建的隊，要取隊名、隊歌、隊旗和口號.，我覺得我們的口號取的很好“我們陽光 我們快樂”做人就應該陽光、快樂對吧 我們接下來訓練項目有：共同呼吸機（讓我們做到同心協力）國家寶藏（團隊合作聽從指揮、放棄）… 我呢是一位內向不愛表現及為不自信的一個人，在這次活動中，我一直充當著一個配角的角色，但是我深刻的覺得在一個杰出的團隊當中覺不能拖后腿，那辦法是什么呢，那就是簡單、聽話、照著做，團隊一樣能拿第1.
溫州分公司物流部：熊滿紅
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團結就是力量。
制版師-方師傅
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謝謝公司組織擴展活動我的體會和總結
1、一個團隊首先要有一個思路清晰、處事不驚、有協調能力的人
2、明確目標、分工明確、準確表達
3、作為每一個團員，要服從安排，齊心協力，相互幫助，相互學習交流，向一個目標前進，一定會取得好成績
制版師-汪師傅
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6.13號團建，作為公司的一員參加此次團建，我很高興。在這次團建中能與來自不同地方的伙伴們一起玩樂，讓我感受到之前團建沒有過感受，從陌生到熟悉，大家一起前進，增加了團隊精神的同事又認識到新的朋友，很幸福。在一整天的活動當中我有幾個印象深刻的時刻。
跟一群人站在一起，還沒多久就到了分隊組隊的情況，在短短的幾鐘里，我們隊伍里有不認識的跟認識的朋友一起組成了一小團隊，穿著一樣的衣服喊著一樣的口號，做著小游戲，短短幾分鐘就確定了一天的捆綁前行，讓我一下子有了團隊意識，緊張而期待。
在游戲的過程中，其中”你說我做“的游戲比較深刻，在這里每個人快速的確定了自己的所長，每個隊員被合理的分配到職責，不管是吹氣球還是傳達字面意思的隊員，我們都不是一蹴而就，其中有很多表達錯誤，或者氣息不穩，吹不好氣球的現象，這樣的現象給了我們壓迫感跟緊張感，迅速將個人目標轉化為團隊目標，我們會溝通，然后得到相對應的解決方案，為了下一個參賽者更好的做準備，在后面的我們比先前的我們才一步步的更加，所以表達在這個游戲當中我感受到矛盾是的，溝通是杰出道路上的一劑良藥，它使我們相互信任，相互協作，達到一個團隊應該有的凝聚力，好比一雙筷子容易折斷，但是13雙筷子，就不容易折斷。我們沒有贏過對手，但是贏得了自己的勝利。
“國家寶藏”等別人介紹完之后，我覺得還不算難，覺得自己還是可以的，但是等真正所有人進入游戲，不知道怎么辦的時候，旁邊就會有人說，加油，你盡管扶著我就好了，那個時候相互依偎扶持，這個一個不熟悉的伙伴給我的力量，也讓我信任更多的人，所有人在無形中的一股力量下，很不容易的完成了這個游戲，結束后想那股無形的力量是什么，現在我可能想說那可能就是大家心中都秉持著，我們是一個整體我要為這份榮耀注入一份力量我們要一起勝利，一起前行。謝謝公司給我這次機會。
店鋪店長：雪晴
