很多家長以為夏天天氣炎熱，孩子就不會容易著涼感冒，因為存在這種誤區，導致孩子感冒，再來后悔就晚了，所以，孩子在夏季也需要特別注意感冒問題，今天小編就教你幾招預防孩子感冒方法。

　　預防小兒感冒的4大要點

　　1、適當運動

　　帶小孩子適度運動出汗，鍛煉小孩子強健體魄。在夏季，讓小孩子適度運動，而流汗后要及時擦干，換上干凈、透氣的衣服，可以起到鍛煉小孩子體魄，提高小孩子自身抵抗力的目的。另外，如果發現小孩子入睡后盜汗，一定要及時擦干，更加不要讓容易入睡盜汗的小孩子在空調底下，這樣很容易讓小孩子風邪入體著涼了。

　　2、減少跟病菌接觸的機會

　　在流感季節，要盡量避免帶孩子到一些人多、空氣不流通的公共場所，這樣會地減少患感冒的概率。家里有人感冒時，注意戴好口罩，避免與孩子的親密接觸，同時，注意保持室內的通風換氣。此外，也要教育寶寶養成勤洗手的好習慣，外出歸來和進食前，一定要清潔雙手以減少“病從口入”的機會。

　　3、多補充水分

　　在夏季，一定要及時給小孩子喝水，給小孩子補充足夠的水分。夏季小孩子流汗多，身體的體液流失也大，這個時候家長要及時給小孩子補充足夠的水分，維持小孩子身體所需的水分，避免水分流失大，抵抗力下降引發感冒，夏天還可以通過水果來補充水分，又可以降暑又可以及時補充水分，何樂而不為。

　　4、充足的睡眠

　　無論是大人還是小孩，每一天的身體、情緒、智力狀況都與前一晚的睡眠有直接的關系，所以充足的睡眠不但可以增強體質、預防感冒，也是一個人提高生活質量的根本。