國(guó)慶長(zhǎng)假結(jié)束后，我們迎來(lái)了二十四節(jié)氣當(dāng)中的寒露。相信國(guó)慶期間出游的人們或多或少都感受到了濃濃的秋意，隨著寒露節(jié)氣的來(lái)臨，說(shuō)明已經(jīng)到了深秋。在寒露節(jié)氣，由于氣候的改變。加上又到了秋冬交替的季節(jié)，寶寶比較容易感冒咳嗽，尤其是寶寶抵抗力和免疫力本身就是比較弱，周?chē)袀€(gè)人感冒，寶寶立馬就會(huì)被傳染了，真的是防不勝防。

　　秋高氣爽，不僅僅是天氣干燥，大人們都是需要注意保暖保濕，更是要補(bǔ)充水分，寶寶也是一樣，要想寶寶少感冒，媽媽少擔(dān)心。這幾件小事，你們千萬(wàn)要注意了！

　　一、給寶寶多喝水

　　秋冬季節(jié)正是天氣干燥的時(shí)候，我們都會(huì)覺(jué)得皮膚干燥缺水，非常難受。寶寶皮膚柔軟更是如此，需要補(bǔ)充充足的的水份，防止出現(xiàn)脫水癥狀，秋冬換季的時(shí)候要給寶寶喝溫開(kāi)水，避免因缺水引起孩子感冒發(fā)燒。

　　二、生冷食物要少吃

　　天氣時(shí)冷時(shí)熱，千萬(wàn)不能要寶寶吃生冷的食物，冷飲等更不能碰，生冷食物吃多了不僅僅會(huì)傷身體，還會(huì)造成寶寶拉肚子。現(xiàn)在正值螃蟹上市的時(shí)節(jié)，有很多寶寶喜歡吃螃蟹，但是千萬(wàn)不能吃太多，本身就是涼性食物，不適合寶寶吃太多，另外涼性水果也不能多吃。

　　三、熱了不要馬上脫衣服

　　現(xiàn)在早晚溫差是比較大，寶寶也是比較活躍，喜歡瘋玩，一會(huì)就是一身大汗的，喜歡脫衣服，這樣一冷一熱更容易感冒發(fā)燒了，寶寶自己不舒服，寶媽也折騰。

　　所以，寶媽們還是要給寶寶選擇一些吸汗性強(qiáng)、舒適的衣服，注意避免一冷一熱造成感冒。

　　四、睡前泡熱水腳

　　睡覺(jué)前可以給寶寶喝杯熱牛奶，泡個(gè)熱水腳，這樣孩子更好睡，也是有利于增強(qiáng)寶寶的抵抗力和免疫力，對(duì)寶寶的健康是有很多好處的。寶寶的白天活動(dòng)多，愛(ài)出汗，晚上泡泡熱水腳，減少了寒氣的侵入，驅(qū)驅(qū)寒氣，預(yù)防感冒發(fā)燒的癥狀。

　　五、晚上睡覺(jué)被子要蓋好

　　有很多寶寶晚上睡覺(jué)是有踢被子的壞習(xí)慣，導(dǎo)致寒氣進(jìn)入體內(nèi)，感冒咳嗽老不好，寶寶睡覺(jué)不要被子蓋得太厚，不舒服，也不要穿很厚的衣服睡覺(jué)，注意寶寶夜晚睡覺(jué)是否踢被子，隨時(shí)注意給蓋上，如果寶寶睡覺(jué)實(shí)在不老實(shí)的話，建議買(mǎi)個(gè)睡袋，這樣就避免了寶寶亂踢被子而感冒了！

　　天氣多變，小兒抵抗力比較弱，需要父母多加注意，以上幾點(diǎn)，爸爸媽媽謹(jǐn)記啦！