寶寶的腸胃一向是比較脆弱的,在6個月之前,寶寶接觸的都是母乳、奶粉這些易消化食物,等到6個月之后寶寶更強壯一些,就可以嘗試一些簡單的輔食。
水果作為營養性豐富、健康易消化的食物,常常會率入寶寶的輔食中。但是,很多寶爸寶媽們都不太了解,水果種類較多,卻不是每樣都適合給寶寶食用的。
1.易過敏水果
有一些水果雖然看起來多汁又香甜,但本身卻含有易致敏元素,容易引起過敏現象,而食物過敏往往是過敏性哮喘的主要誘因之一。常見的易致敏水果有菠蘿、芒果、水蜜桃,這三樣水果早期并不合適給寶寶作為零食哦。
2.寒性、熱性水果
我們都知道食物其實是有寒、中、熱三種屬性之分的,給寶寶食用的水果中,也要區分好屬性,寒性水果攝入過多容易引起脾胃不適,熱性水果攝入過多容易引起上火,所以要合理對待,依照寶寶的身體狀態選擇。而蘋果作為中性水果,且營養豐富,平時可以制作蘋果泥給孩子作為輔食哦。
3.激素水果
以前的水果還有四季之分,而在現在的許多城市里,很多水果都是一年四季都有供應,其中也含有一些激素催熟水果。激素催熟水果里面含有一定程度的激素類物質,不太利于寶寶的消化和吸收,更會影響到寶寶的成長發育的,讓人難以預防。建議給寶寶食用的水果不要購買反季節的水果。








