雖然春天是個(gè)好季節(jié)，但也是一個(gè)多病的季節(jié)。由于氣溫時(shí)高時(shí)低，加上細(xì)菌病毒的侵害，就容易讓寶寶的腸胃中招。所以家長(zhǎng)要知道怎樣在春季給寶寶進(jìn)行腸胃的調(diào)理。

　　脾胃好才能長(zhǎng)得好

　　寶寶正處于生長(zhǎng)發(fā)育的高峰時(shí)期，各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)需求旺盛，可是眼看著寶寶不愛吃飯，沒有食欲，或是吃的不少卻不長(zhǎng)肉，著實(shí)令很多媽媽傷腦筋。其實(shí)這種情況多與脾胃虛弱有關(guān)。

　　中醫(yī)認(rèn)為，脾胃為后天之本，飲食水谷都要靠脾胃的消化吸收才能轉(zhuǎn)化為供寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，脾胃虛弱則運(yùn)化功能失調(diào)，表現(xiàn)為食欲不振，進(jìn)食量少，吸收不良，大便偏干或偏稀，久之就會(huì)導(dǎo)致寶寶面色無華，形體瘦弱，不愛長(zhǎng)個(gè)兒，看起來比同齡的小朋友小一圈兒。

　　此外，脾胃失和還可影響睡眠，古人云“胃不和則臥不安”，消化不良常常是導(dǎo)致寶寶睡眠不安穩(wěn)、翻滾哭鬧的重要原因，而促進(jìn)寶寶長(zhǎng)個(gè)兒的生長(zhǎng)激素絕大部分都是在睡眠中分泌的，所以睡覺不好的寶寶不僅消耗父母的精力，其生長(zhǎng)發(fā)育的速度也會(huì)減慢。

　　春季應(yīng)如何呵護(hù)寶寶的腸胃？

　　要點(diǎn)1、注意寶寶飲食衛(wèi)生

　　健康的飲食有了保證，會(huì)很大程度上降低寶寶生病幾率。俗話說“病從口入”，所以在寶寶的飲食上，首先要注意的是衛(wèi)生，其次才是合理和營(yíng)養(yǎng)。盡量多在家里自己給寶寶做飯吃，食材必須保證新鮮。

　　要點(diǎn)2、做好寶寶的腹部保暖

　　腹部受涼會(huì)嚴(yán)重影響寶寶的腸胃，更容易會(huì)讓寶寶發(fā)生腹瀉，現(xiàn)在的天氣溫度都還不穩(wěn)定，不管是在家里還是外出，特別是晚上睡覺時(shí)，保暖一定要做好。

　　要點(diǎn)3、吃點(diǎn)暖胃食物

　　大棗、山藥、大小米、糯米等都屬于是暖胃食物，媽媽可調(diào)換著給寶寶做著吃，這對(duì)寶寶的腸胃健康也有很大幫助。

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