寶寶到了一定年齡就要開始培養(yǎng)TA自己吃飯的興趣，這是很重要的。如果你是培養(yǎng)孩子自己吃飯，不知道從何下手，就繼續(xù)往下看看吧。
如何訓練孩子自己吃飯？
讓寶寶吃手抓食物。寶寶在六七個月的時候，就會自己用手抓起食物來吃，不用你教TA，TA自己就能辦到。注意，千萬不要嫌寶寶弄得滿地、滿身都是，太臟太亂，收拾起來太麻煩了。如果你是這樣想的，那就別想在寶寶該學會自己吃飯的時候，看到寶寶自己吃飯了。聰明媽媽可以放手讓寶寶用手抓著吃，剛開始時，一次少給TA一點，防止TA把所有的東西一下子全塞到嘴里。
把勺子交給寶寶。寶寶10-12個月時，給TA喂飯頭痛的問題就是被搶勺子。聰明媽媽要給寶寶戴上大圍兜，讓寶寶坐下，（應該下面鋪上塑料布或不用的報紙，這樣有助于寶媽等會打掃）再給寶寶一把勺子，教TA盛起食物，喂到嘴里。在寶寶成功時，給予熱烈的鼓勵。當寶寶吃累了，用勺子在盤子里亂扒拉時，把盤子拿開，也可以在托盤上留點兒東西，讓TA繼續(xù)做實驗。要注意的是，在給寶寶一把勺子的時候，你自己也要拿一把，在TA自己吃的同時喂給TA吃。
游戲中教寶寶用勺子。用勺子盛起食物，并把它送到嘴里，對于寶寶來說，可都是難度系數很大的喲~TA需要時間來練習，起碼得好幾個星期。所以，你可以利用游戲來增加寶寶鍛煉的機會，讓寶寶覺得有趣，樂此不疲。
盡早讓寶寶自己吃飯。12～18個月的寶寶喜歡學習了，這時候你不讓TA自己吃飯，等到快2歲時，TA已經習慣了你喂TA，更不愿意自己嘗試去吃！而且，到那時，學習使用勺子也沒那么容易了。聰明媽媽可以為寶寶提供TA愛吃的食物，為寶寶準備一套喜歡的餐具，讓就餐的環(huán)境輕松而且愉快。用小碟子裝寶寶的食物為寶寶準備一套喜歡的餐具，讓就餐的環(huán)境輕松而且愉快。用小碟子裝寶寶的食物，這樣寶寶會樂于把所有小碟子里的東西吃光，也可避免寶寶對于特別喜歡吃的東西一下子吃得太多。
