自從有了寶寶之后，寶寶的一舉一動都牽動著我們的心。在吃的方面，我們也要特別的注意，畢竟小寶寶還是需要我們的呵護與關愛。

　　但是，在這個夏日，受炎熱的天氣影響，寶寶的食欲也下降了，我們不妨給寶寶試下換換口味，讓寶寶重新愛上吃飯！下面，小編為大家推薦幾款適合寶寶吃的營養開胃的美食。

　　首先是早餐，一日之計在于晨，早餐的營養對于寶寶的生長發育是至關重要的。

　　1、迷你水果三明治（酸酸甜甜）

　　準備食材：土司4片、獼猴桃1個、草莓果醬1大匙、果醬1勺。

　　制作方法：去掉吐司片四邊的硬邊，寶寶容易進食、消化。取1片吐司片涂上草莓醬，蓋上吐司片。在吐司片上放上獼猴桃片。

　　再蓋上1片吐司片，在吐司片上涂上菠蘿醬，再取后吐司片蓋在上面，再對切成小三角形，酸酸甜甜就是“我”啊，相信寶寶都會愛上這個酸酸甜甜味道的。

　　2、蘿卜番茄湯（非常開胃）

　　準備食材：胡蘿卜一個，西紅柿一個，雞蛋一個，姜絲適量，蔥末適量，花生油，鹽，味精，白糖。

　　制作方法：胡蘿卜、西紅柿去皮切厚片。熱鍋下油，先倒入姜絲翻炒，再倒入胡蘿卜，注入清湯，中火燒開，待胡蘿卜熟時，下入西紅柿。進行調味，放適量鹽、味精、白糖，把雞蛋打散倒入，撒上蔥花，涼一會寶寶就可以開吃啦，好喝又有營養。

　　3、青豆蝦仁（拌飯超香）

　　準備食材：蝦仁、青豆、胡蘿卜油、鹽、大蔥、生姜

　　制作方法：蔥姜切末，胡蘿卜洗凈去皮。蝦仁用刀從背部剖開去除蝦的泥線。把清理好的蝦仁盛到干凈小碗里，倒入少許料酒，灑入少許精鹽腌漬10分鐘，這樣更加的入味。

　　青豆洗凈，胡蘿卜切小丁把胡蘿卜丁，青豆入開水鍋焯水后撈出備用。鍋里倒入植物油，油熱后倒進蝦仁滑炒至蝦仁蜷起后撈出控油。

　　然后另起油鍋，放入蔥花、姜末爆香倒入焯水后的胡蘿卜丁，青豆。大火翻炒均勻后撒少許精鹽，炒勻。倒入蝦仁，翻炒至熟即可。

　　心動了，寶媽們、家長們就趕快行動起來吧，給寶寶換換口味，補充營養，滿足生長發育的需要，從此愛上吃飯。

　　小編特別提示哦：寶寶的食物，在制作上一定要注意軟、爛、碎，以清淡為主，因為寶寶的消化能力還相對比較弱。