很多寶寶晚上睡覺(jué)都會(huì)磨牙，雖然磨牙是一種很常見的現(xiàn)象，但很多家長(zhǎng)不免也會(huì)擔(dān)心是不是寶寶的身體出現(xiàn)了問(wèn)題。那么，為什么寶寶會(huì)磨牙呢？該如何避免寶寶磨牙？磨牙現(xiàn)象究竟意味著什么問(wèn)題呢？別擔(dān)心，這些問(wèn)題小編都將一一為您解答。

　　如果你半夜聽到寶寶的牙齒磨個(gè)不停，并且發(fā)出“咯吱咯吱”的怪異聲音，那么無(wú)疑就是寶寶在磨牙了。磨牙是年幼的寶寶常見的現(xiàn)象，有些家長(zhǎng)可能會(huì)不以為意，但也有些家長(zhǎng)會(huì)擔(dān)心是不是寶寶的身體出現(xiàn)了什么問(wèn)題呢？一般普遍的說(shuō)法是肚子里長(zhǎng)蟲了才會(huì)導(dǎo)致磨牙，但其實(shí)，導(dǎo)致磨牙的原因有很多，肚子里長(zhǎng)蟲只是其中之一。

　　寶寶夜間磨牙的原因

　　原因一：肚子里長(zhǎng)蟲

　　寶寶肚子里如果長(zhǎng)蟲了，很容易出現(xiàn)夜間磨牙的情況，但同時(shí)也會(huì)出現(xiàn)腹痛。所以媽媽們，如果你們發(fā)現(xiàn)寶寶磨牙的同時(shí)還會(huì)肚子痛，那么你就要帶寶寶上醫(yī)院檢查下糞便，并且在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用驅(qū)蟲藥。平時(shí)還要特別注意寶寶的飲食衛(wèi)生安全，飯前便后要洗手。

　　原因二：牙床發(fā)育

　　寶寶如果處在出牙期或者換牙期，就很容易出現(xiàn)磨牙的情況，同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)低熱、腹痛、腹瀉、流口水、情緒暴躁等狀況。但是只要過(guò)了這個(gè)時(shí)期，寶寶磨牙的情況就會(huì)漸漸消失。除此之外，如果寶寶的牙齒不整齊也會(huì)出現(xiàn)磨牙現(xiàn)象。

　　原因三：晚上吃太多

　　家長(zhǎng)們，你們知道嗎，寶寶晚上吃太多東西也會(huì)導(dǎo)致磨牙哦！有些寶寶喜歡在睡前吃零食，導(dǎo)致睡覺(jué)的時(shí)候消化系統(tǒng)還在運(yùn)作，與此同時(shí)，咀嚼肌也在運(yùn)動(dòng)著，于是就會(huì)開始磨牙。晚上睡覺(jué)前吃太多東西對(duì)胃部消化很不利，家長(zhǎng)要幫助寶寶改掉這個(gè)壞毛病。

　　原因四：消化不良

　　中醫(yī)上認(rèn)為，寶寶如果消化不良，那么晚上睡眠質(zhì)量也會(huì)下降。其中的癥狀之一就是磨牙。所以如果想要幫助寶寶改善磨牙狀況，可以試著從改善消化狀況開始吧！

　　原因五：睡前情緒太起伏

　　有些寶寶在睡前會(huì)看看電視、玩玩游戲，這樣一來(lái)他的情緒就會(huì)很高漲，大腦持續(xù)保持著興奮的狀態(tài)。這就會(huì)導(dǎo)致寶寶不太想睡覺(jué)，或者睡覺(jué)的時(shí)候不安穩(wěn)，進(jìn)而可能就會(huì)出現(xiàn)磨牙的情況。家長(zhǎng)們要注意，在寶寶睡覺(jué)之前一定不能讓他情緒劇烈起伏，不然睡眠質(zhì)量會(huì)大打折扣！