許多剛做媽媽的人都很煩惱，不知道該喂寶寶多少奶。特別是晚上，小寶寶幾乎半個小時就要吃一次，吃一會兒就睡著，過不了多久又要吃，不知道是奶水不夠，還是寶寶有問題。那么，怎樣才能判斷寶寶吃得飽不飽呢？

　　小元提供以下幾條經(jīng)驗供家長們借鑒

　　1、看乳房及寶寶吃奶情況如果乳房脹滿，表面靜脈顯露，用手按壓時，乳汁就會流出來，在吃母乳時，寶寶會發(fā)出有節(jié)律的吸吮聲，并伴有聽得見的吞咽聲音，則表示奶量充足；反之，如果乳房癟軟，擠不出乳汁，寶寶吸奶時要花很大力氣，或吃完后還含著乳頭不放，有時猛吸一陣便把乳頭吐掉而哭鬧，表明乳汁不足。

　　2、看寶寶的睡眠情況正常的寶寶吸飽奶后會有一種滿足感，并能安靜地入睡，直到下次吃奶之前才有些哭鬧，這是吃飽奶的表現(xiàn)。如果吃完奶后寶寶仍哭鬧不安，或睡不到1～2小時又醒來哭鬧，表示沒有吃飽，應適當增加奶量。

　　3、看寶寶的表情如果寶寶吃完奶后對你笑，或者不哭了，或者馬上安靜入眠，說明寶寶吃飽了。如果吃奶后還哭，或者咬著奶頭不放，或者睡不到兩小時就醒，說明奶量不足，寶寶沒有吃飽。

　　4、看寶寶的大小便次數(shù)一般新生兒每天小便8～9次，大便4～5次，呈金黃色稠便；喂奶粉的新生兒其大便是淡黃色稠便，大便3～4次，不帶水分。這些都可以說明奶量夠了。如果不夠的時候，尿量不多，大便少，呈綠稀便。

　　5、看寶寶的體重增長情況一般來說，足月新生兒頭1個月每天可增長25克體重，頭1個月增加720～750克。如果是體重不增或增長不夠，要么有病，要么喂養(yǎng)不當。喂奶不足或奶水太稀導致營養(yǎng)不足是體重減輕的因素之一。

　　6、檢查紙尿褲通過紙尿褲來判斷寶寶是否喝夠奶，是個很好的辦法。寶寶出生的第1個月，如果奶量足夠，每天至少會有6次小便，和3-4次大便。淺色或無色的尿液說明寶寶身體水分充足，當尿液像蘋果汁般深黃，那攝入的水分肯定還不夠。趕緊小嘴撅起來，奶喝起來。當媽媽們看到紙尿褲又要換了，應該發(fā)自內(nèi)心感到高興，說明寶寶奶喝得夠夠的。

　　7、關(guān)注寶寶反應寶寶喝奶時，整個人應該是平靜而放松的。媽媽們能感受到強有力的吸吮，聽到頻繁、有節(jié)奏的吞咽聲。但是不排除有些寶寶天生比較斯文，吞咽起來不太能聽到。喝夠奶的寶寶會自己離開媽媽的乳頭，小嘴兒看起來濕濕的。就像我們吃完大餐后肯定心情倍兒爽，寶寶喝夠奶時也會感到心情愉悅。但如果他沒喝飽，迎接你的很可能就是大哭大鬧了。

　　出現(xiàn)這些情況可能是沒喝夠奶

　　1、如果寶寶沒喝夠奶，他們可能會表現(xiàn)得很煩躁、精神不振，嘴巴和眼睛看起來也會有點干干的。

　　2、吃奶時，你可能不太能聽到寶寶的吞咽聲。

　　3、即使吃奶時間很久，寶寶似乎也得不到滿足。

　　4、如果出現(xiàn)體重增長緩慢，甚至持續(xù)減輕的情況，那就一定要引起重視了，趕緊帶寶寶去醫(yī)院檢查吧。

　　后小元給大家總結(jié)一下：要判斷寶寶是否吃飽，我們可以從觀察寶寶的吃奶反應以及觀察寶寶的體重有沒有符合正常的增長標準。倘若寶寶吃奶后可以安安靜靜地入睡，證明寶寶已經(jīng)吃飽了。倘若寶寶不肯松開乳頭，哭鬧不止，大多數(shù)是沒有吃飽的表現(xiàn)。如果寶寶體重符合正常標準，就說明寶寶吃飽了，倘若寶寶低于正常標準，父母們就應該注意給寶寶補充一定的營養(yǎng)了。