如果你的寶寶比較胖，如果身體健康，那么，沒什么關系，但是，如果你的寶寶虛胖還多病，家長就需要特殊用心護理。

　　1.增強體質，提高機體免疫力

　　飲食上，要均衡膳食，多吃富含維生素的新鮮瓜果蔬菜，少吃甜、肥、粘、膩的食品，少吃零食，飯前盡量少吃過甜、高脂肪或高糖的食物、飲料等，以免引起飽脹感而影響食欲;作息上，充足的睡眠對于體質的增強也是非常重要的，所以爸爸媽媽要注意讓孩子從小就養成良好的生活習慣，早睡早起，保證充足的睡眠;此外，適當的運動也可以使機體素質得到提高，因此，在天氣適宜時，可以適當多帶孩子接觸新鮮的空氣陽光，多參加戶外活動。

　　2.減少與病菌的接觸，降低發病機會

　　根據天氣的變化適當增減衣物，以免著涼，在流感季節，要盡量避免帶孩子到一些人多、空氣不流通的公共場所，保持居室空氣的流通，家里有人感冒時，注意戴好口罩，避免與孩子親密接觸，此外，養成勤洗手的良好習慣，從外面回來或進食前，要注意清洗雙手，以減少“病從口入”的機會。

　　3.在中醫師的指導下調理體質

　　為了恢復身體的“正氣”，提高抗病能力，可以在中醫師的指導下使用一些具有補益脾肺之氣功效的中藥或藥膳加以調理，平時如為脾氣虛體質的小孩可用太子參5g淮山10g茯苓10g雞內金5g煲豬胰湯，每周2次，可以達到較好的健脾扶正作用。

　　以上就是分享給大家的，關于寶寶虛胖多病的護理方法，根據上面的提示，各位家長科學護理虛胖多病的寶寶吧。