現在的食品真是千奇百怪，各種顏色，各種形狀的都有，有光鮮艷麗的外表，卻不一定有安全健康的內在本質，越是好看的食物越是可以勾起人的食欲，誘惑人們去購買。父母？給孩子準備的食物，不一定要好看，但一定要健康安全。
危險食物的認識
原生的食物，如蔬菜水果，有轉基因、反季節、人為的催熟等等，干食又體檢防腐不健康的調味料，在人們的周圍存在著太多的不健康的危險食品。媽咪一定要慎重購買。否則可能會導致一下情況。
1、致癌食物
不健康的食物吃了不會馬上表現出來，而是有一個累積的過程。色素、人工甜味劑、會誘發動物致癌的元素如甘精和苯脲，還有含有亞硝酸鹽的食物，污染過的魚類等等，吃多了的話，都會有致癌的危險。
2、中毒食物
給食物添加一些不純凈又污染過的化學藥物，會導致人體慢性中毒，讓人害怕的就是之前的奶粉事件，由于奶粉配方的問題，殘殺了多少無辜幼小的生命。
3、在人體發生反應的食物
有一些食物本身是無毒無害的，但是吃到人體以后，會和人體成分發生反應。生成新的有害物質。攝入的硝酸鹽在人體轉化為硝酸銨。硝酸銨是對人體有危害的。
給孩子選擇健康食品的標準
1、天然的健康
符合萬物生長規律的食物是健康的，在什么樣的季節吃什么樣的蔬菜和水果，在什么樣的地域什么地域的食物。現在很多的父母給孩子選擇的有機蔬菜就是在符合自然生長的健康蔬菜。
2、根據寶寶的年齡來購買
就像給寶寶買奶粉一樣，什么月齡的孩子就應該吃什么樣的奶粉，雖然都是奶粉，但是在成分以及含量上是有很大的差別的，三個月之前的寶寶只能和乳制品，四個月以后可以為寶寶添加輔食了。六歲之前的寶寶不要喝茶。
3、補品不能亂吃
父母都很注重孩子的營養，會給孩子購買和制作各種補品，補品就像藥物一樣，不能亂吃，這個混合那個，很容易發生不良反應的，大補還會傷身。
給孩子一個科學、健康的飲食喂養，讓孩子健康茁壯的成長。
