米粉容易消化吸收、口感柔軟，是寶寶的口輔食，早在寶寶4個(gè)月的時(shí)候，就可以開(kāi)始吃米粉了。現(xiàn)在市面上都有現(xiàn)成的嬰兒米粉賣(mài)，食用起來(lái)也很方面，和奶粉一樣，只需要按照比例沖調(diào)就可以了。對(duì)于從來(lái)沒(méi)有吃過(guò)輔食的寶寶來(lái)說(shuō)，次吃米粉的量必須控制好。

　　寶寶消化能力弱，即使再容易消化的食物，吃多了就給腸胃造成負(fù)擔(dān)。次吃米粉吃多少適宜呢？嬰兒米粉一天吃幾次？吃到什么時(shí)候？這篇文章一一回答了這些問(wèn)題。

　　次吃米粉吃多少

　　次吃米粉當(dāng)然要少給一些，只要一兩勺就行了，讓寶寶嘗嘗看，然后每天都逐漸增加量和稠度，可以在兩餐之間吃，或者在吃母乳吃到半飽的時(shí)候，剩下的喂米粉。次應(yīng)從少到多，由稀到稠的添加，可以根據(jù)寶寶的具體情況，先添加上20--30ML，讓寶寶適應(yīng)一下比較好。

　　初次添加米粉一天吃幾次

　　初次添加米粉，一天吃一次就可以了，避開(kāi)早晚，早上寶寶剛醒來(lái)，晚上寶寶吃了不一會(huì)兒就睡覺(jué)，都是不利于消化的，所以把米粉放在中間的頓數(shù)吃比較好。

　　如果母乳喂養(yǎng)夠或配方奶粉喂養(yǎng)夠的話，可以晚一步添加輔食。建議添加輔食時(shí)以加鐵的米粉為，一天一次，一周后寶寶適應(yīng)了再一天兩次。

　　嬰兒米粉怎么選購(gòu)

　　而給寶寶添加米粉的時(shí)候，我們也應(yīng)該遵循這個(gè)原則。

　　市面上的米粉，主要分成：純谷物、谷物+蔬果、谷物+蔬果+肉類(lèi)這幾個(gè)大類(lèi)，一開(kāi)始給寶寶添加米粉的時(shí)候，一般建議是選擇純谷物的米粉，適應(yīng)后，再考慮選擇復(fù)雜程度更高的米粉。

　　米粉要吃多久

　　嬰兒營(yíng)養(yǎng)米粉中含有多種寶寶成長(zhǎng)需要的營(yíng)養(yǎng)成分，米粉吃多長(zhǎng)時(shí)間并沒(méi)有具體規(guī)定，如果寶寶已經(jīng)長(zhǎng)牙，糧食不用磨成粉就能夠咀嚼消化的話，可以吃些粥或者爛面，逐漸代替米粉。

　　嬰兒米粉次吃的時(shí)候，多吃1-2勺就夠了，一天吃一次，避開(kāi)早晚吃，觀察寶寶的反應(yīng)，如果沒(méi)有過(guò)敏或者消化不良的情況，在一周后可以增加為一天兩次。寶寶剛開(kāi)始吃米粉的時(shí)候越簡(jiǎn)單越好，盡量選擇純谷物的，等適應(yīng)一段時(shí)間后再選擇營(yíng)養(yǎng)成分更復(fù)雜的米粉。到寶寶長(zhǎng)牙的時(shí)候，就沒(méi)有必要繼續(xù)吃米粉了。