入冬以來，燕趙大地多次被霧霾籠罩，與成人相比，兒童鼻腔短、鼻毛屏障尚未發育完善、呼吸道非常脆弱、容易堵塞，加上呼吸系統功能未完全成熟、免疫功能尚未完善，過濾能力較低。霧霾帶來的灰塵、顆粒會通過兒童的呼吸道直接危害其健康，容易引起呼吸道疾病如感冒、咳嗽、鼻炎、支氣管炎、肺炎、哮喘等發生。所以兒童對霧霾天氣更敏感。

　　為了保護孩子，一些城市白領選擇“逃離霧霾”，他們放棄多年打拼努力的北方城市，南下麗江、海口，甚至遠走異國他鄉，就為了能讓孩子呼吸到潔凈的空氣。

　　逃離是一種選擇，但所謂逃離，那不是一次短期的旅行，而是意味著對多年努力的放棄，絕不是一件容易的事情。當我們無法逃離時，讓我們又該如何保護孩子？

　　防霧霾小貼士

　　1、盡量減少外出

　　兒童生長發育尚不成熟，霧霾嚴重時減少外出是防護的重要方法，避免吸入有害的物質。

　　2、飲食清淡有營養，不吃油炸食物

　　盡量選擇時令水果蔬菜，按照寶寶年齡食用。

　　3、出門時可選擇佩戴E.A MASK

　　一款輕便型隨聲空氣凈化器方便應對臨時的外出活動，避免污染物對身體的傷害，“健康衛士·EA MASK”系列成為了！在國內，EA MASK 健康衛士 出現在大街小巷，是孩子、在公司職員的。

　　4、選擇合適的時段出門

　　不易太早出門，因為一天中早晨霧霾相對較為嚴重，隨著日出，霧霾會有所緩解。如果一定要外出，可以選擇一天中空氣質量較好的時段出門。

　　5、養成良好的生活習慣

　　從室外回家后應該立即洗手洗臉、洗鼻子，更換衣服和鞋子。清潔雙手可以減少患各種疾病的機會，是預防疾病中有效也經濟的辦法。

　　6、減少戶外運動

　　盡量減少戶外運動，避免呼吸頻率增加導致更多污染物吸入肺中。