“寶寶添加輔食后不愛吃奶了，是該斷奶的意思嗎？”“我家寶寶吃什么拉什么，是不是不吸收？該怎么辦啊？”“寶寶添加輔食后有點(diǎn)便秘，正常嗎？”今天咱們就來說一說寶寶添加輔食后出現(xiàn)的“不正常”現(xiàn)象，以及喂養(yǎng)建議。
厭奶
新生兒先天就喜歡甜味和咸味，排斥苦味和辣味。當(dāng)寶寶接受了一種自認(rèn)為很好的味道，比如果汁、鈣水、大人飯菜等，就會對味道平淡的配方粉甚至母乳失去興趣。因此，當(dāng)寶寶在添加輔食后出現(xiàn)了“厭奶”的現(xiàn)象，多屬于心理問題導(dǎo)致。
喂養(yǎng)建議
1、給寶寶添加輔食的時候，不要太“重口味”，以免出現(xiàn)厭奶的現(xiàn)象。
2、過早添加甜食或是鹽，還會導(dǎo)致寶寶偏食，所以不贊成過早給孩子添加果汁、菜水、鈣水等帶味液體。
3、想要糾正寶寶的厭奶問題，首先要確定寶寶喜歡哪種味道，再用這種味道作為引子，使寶寶逐漸恢復(fù)對奶的喜好。
腹瀉
給寶寶添加輔食初期可能會出現(xiàn)耐受不好的現(xiàn)象，腹瀉就是其中之一。
遇到不耐受現(xiàn)象，若不嚴(yán)重，可以維持已添加量繼續(xù)觀察3天。若情況趨于好轉(zhuǎn)，堅(jiān)持到恢復(fù)正常后再加量或是增添新食物。除此之外，腹瀉不僅會在輔食添加之初出現(xiàn)，也會在進(jìn)食不當(dāng)時出現(xiàn)。比如：輔食量偏多、輔食性狀偏粗、喂養(yǎng)時間不合理等，這種情況下，家長更應(yīng)關(guān)注奶攝入的問題。
喂養(yǎng)建議
1、將配方粉換成不含乳糖的特殊配方，可持續(xù)1-2周；已添加輔食的嬰兒出現(xiàn)腹瀉，無需完全停掉，可保持喂食米粉和菜泥，因?yàn)槿绻麑⑤o食停掉勢必增加奶的攝入。
2、如寶寶腹瀉不止，無改善且服藥后效果不明顯，家長應(yīng)盡快將孩子的大便標(biāo)本置于塑料盒或保鮮膜內(nèi)送到醫(yī)院檢查，以便盡早確定原因，尋找有效治療方法。
便秘
添加輔食后寶寶出現(xiàn)便秘與纖維素的攝入有關(guān)。母乳中的低聚糖、配方粉等食物中的益生元、富含纖維素的蔬菜等都是膳食纖維的來源。
同時，便秘與腸道功能的狀況也有關(guān)系。腸道內(nèi)的細(xì)菌，主要是雙歧桿菌、乳酸桿菌，可敗解食物中的纖維素，產(chǎn)生短鏈脂肪酸，同時伴有很多水分，從而使大便變軟。
喂養(yǎng)建議
1、給寶寶添加輔食，食物加工得過細(xì)、過精，好的方面就是有利于營養(yǎng)的吸收與生長；不利的方面就是食物殘?jiān)伲估w維素?cái)z入不足，導(dǎo)致便秘。因此食物加工的程度要適合孩子。
不同加工方式可造成不同接受狀況。如煮熟雞蛋黃要比蒸雞蛋羹容易吸收，煮爛的肉泥要比攪拌機(jī)絞碎的肉泥容易吸收。此外，注意青菜的供給，也有利于腸道健康，預(yù)防便秘。
2、如果服用鈣劑后出現(xiàn)便秘，這就說明鈣質(zhì)吸收不良。沒有被吸收的鈣，在腸道中與沒有被吸收的脂肪形成“鈣皂”，鈣皂也就是導(dǎo)致便秘的主要原因。鈣質(zhì)吸收不好，主要原因是食物中鈣質(zhì)已足，再服用鈣劑就會導(dǎo)致鈣皂的形成。所以這種情況正常喂養(yǎng)期間不需要額外補(bǔ)充鈣劑。
大便中有較多原始食物
如果嬰兒大便中可以見到原始食物的跡象，說明寶寶的消化功能尚未成熟，也說明給寶寶提供的食物相對較粗。
消化功能不僅包括胃腸功能狀況，還包括咀嚼能力。如果嬰兒還未萌發(fā)磨牙（大牙），即便已具有咀嚼動作，但不會有咀嚼效果。比如大便中可見顆粒狀物質(zhì)，說明對蔬菜消化的不好，但不要因此就停止進(jìn)食蔬菜。家長可將蔬菜，特別是綠葉菜，在滾開的水中燙軟，并用刀剁碎后繼續(xù)給寶寶喂食。經(jīng)過短期“鍛煉”過程，寶寶的胃腸道即可接收。
喂養(yǎng)建議
家長可以通過性狀較粗的食物來鍛煉孩子的胃腸道功能，但鍛煉期間性狀較粗的食物不能成為食物的主流性狀。比如米粉中可適當(dāng)添加少許米粥，菜泥中可適當(dāng)添加少許小塊狀蔬菜類。
性狀稍粗的食物添加過早，不太會影響吞咽，但會影響腸道對食物的吸收——就是便便中可見顆粒狀物質(zhì)。鍛煉期間，家長要把握好度，性狀較粗的食物比例過大，可能會影響孩子對營養(yǎng)素的吸收。
寶寶不愛吃輔食
對于寶寶不愛吃輔食，可能不是孩子的問題，應(yīng)該主要是大人的錯誤所致。比如：早期開始添加果汁；大人吃飯時給孩子嘗一些成人食品；給孩子頻繁吃保健品或不必要的藥物（鈣劑、蛋白粉、牛初乳等等）。這樣可誘導(dǎo)孩子的味覺過早發(fā)育，造成孩子出現(xiàn)對配方奶或常規(guī)輔食（米粉等）不感興趣。
喂養(yǎng)建議
家長還是從平常喂養(yǎng)和生活中做起，不要過早給孩子添加鹽等調(diào)味品。鹽攝入過早、過多都會誘發(fā)孩子今后成人期出現(xiàn)高血壓等疾病。
添加輔食是一個循序漸進(jìn)的過程，而每個寶寶的狀況是不一樣的，因此在這個過程中寶爸寶媽可能會遇到各種問題。添加某種輔食后即使寶寶腹瀉、便秘甚至嘔吐，爸媽都不要慌，首先停掉這種輔食，其次多觀察，找出問題的根源，用科學(xué)育兒的方法幫忙寶寶成長！
