寶寶成長到4—6個月的時候，只依靠母乳補充營養已經不能滿足寶寶的需求了，必須適時的添加輔食了。不過由于寶寶的消化系統還沒有完全發育。因此不是什么都可以給寶寶吃的。特別是1歲以內的寶寶在添加輔食時必須有所要求，需注意營養補充、消化吸收、代謝負擔等多方面，有些食物是不能吃的。

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　　1、果汁

　　因為絕大多數的生果養分價值都比較高，所以許多家長以為給孩子增加輔食的時分，加點果汁會更好。但事實上，果汁在榨汁的過程中會損失許多纖維素，這種做法會讓生果失掉大部分的養分價值。

　　其次，許多寶寶在嘗試了榜首口果汁之后，就像是發現了一個“新大陸”，也瞬間愛上這種“有滋味的水”，然后攪擾了寶寶對喝白水的愛好，導致對今后口腔護理、維護牙齒發生不利影響。別的，果汁糖分高，還很容易形成寶寶齲齒和肥壯。

　　2、自制米糊

　　自制米糊自制米糊如果當成寶寶輔食給寶寶吃的話，缺點是：缺鐵。因為自制米糊是不含鐵的，而市場上售賣的米糊一般都是添加了強化鐵的。寶寶的月齡在6個月左右的話，是非常容易發生缺鐵性貧血的，為了避免寶寶貧血，推薦購買市場上售賣的米粉給寶寶吃。為了保證寶寶“口糧”的安全，請通過正規渠道購買口碑較好的米粉給寶寶吃。

　　3、1歲內不要給寶寶吃鹽

　　很多爸媽會覺得輔食都是沒有味道的，特別是老人家帶小孩的話，認為輔食一定要加鹽才能吃。其實，只要正常喂養，嬰兒不會缺鈉。母乳、配方粉、嬰兒營養米粉、面條等都含鈉，不需要額外添加鹽分。

　　4、蜂蜜

　　蜂蜜如果當成寶寶輔食給寶寶喝的話，有1個缺點：有害物質！蜂蜜里面含有肉毒桿菌，未滿1歲的嬰兒肝臟的解讀功能差，容易引起肉毒桿菌性食物中毒。未滿1歲的寶寶，不能喝蜂蜜。1歲以上的寶寶，咳嗽的時候可以適當喝一些蜂蜜緩解。