夏天到了，在這個排汗的季節，即便開著空調，也能時常看到寶寶們掛著一頭汗，痱子更是防不勝防。洗澡是預防痱子的一個重要環節，很多寶寶在高溫天里洗上兩三次澡都是家常便飯，不過防痱效果好不好也跟洗澡方式有關系，在媽媽們開始新一輪的防痱大作戰之前，我們羅列了夏季洗澡你該知道的一些實用信息，還寶寶一個清爽舒適的夏天。

　　夏季洗澡，有5個你要注意的問題

　　1、多長時間給寶寶洗一次澡

　　夏季寶寶易出汗，即便開著空調，也經常看到他們汗如雨下，所以到了夏天，寶寶的洗澡頻率可以調整到一天1至2次，高溫天氣改為2至3次。

　　2、水溫多少適合？

　　一般來說，適宜的水溫是38℃-39℃，不過也要根據室溫而定，如果高溫天氣，可以適當把水溫降低到37℃，用肘部測試溫度，以不燙皮膚為準。

　　3、要不要用沐浴液？

　　很多媽媽早早地就備好了嬰兒沐浴液，但其實寶寶跟我們成人不一樣，他們一周只要用1-2次嬰兒浴液，其他時間用清水清洗就可以，這樣做可以防止寶寶皮膚的油脂被清洗掉，而造成皮膚干燥。

　　4、洗澡時間有講究嗎？

　　對于沒有身體不適的寶寶來說，洗澡時間倒是沒有硬性規定，尤其到了夏天，可以給寶寶多一些玩水的時間。不過對于濕疹寶寶來說，1歲以內能控制在10分鐘以內，1歲以上的可以控制在15分鐘以內。

　　5、洗完澡要不要擦痱子粉？

　　洗完澡以后，很多媽媽認為涂點爽身粉或是痱子粉可以預防痱子，其實是不對的。這些粉劑遇到汗液以后，不但起不到潤滑干燥作用，還會貼在寶寶皮膚上，對于那些已經長了痱子的寶寶來說，更會加重皮膚的損傷。

　　做到這5點，讓寶寶愛上洗澡

　　一些爸媽會納悶，為什么別人家的孩子這么愛洗澡，我們家寶寶就是不配合，每次洗澡都像打仗一樣，這可能是因為寶寶洗澡時曾經被水聲嚇到，或是耳朵、眼睛進過水，導致對洗澡產生抵觸心理。所以掌握以下這些洗澡技巧，可以讓寶寶洗得更安心更舒適。

　　1、4個月以下的孩子，要托住頸部和腰部

　　4個月以下的寶寶身體比較軟，脖子還沒有足夠的力氣豎立，自己還無法完全控制身體，所以當把寶寶放入浴盆后，要托住他們的頭頸部和腰臀部，現在很多嬰兒浴盆已經有這樣的保護設計，一些固定在浴盆內的浴網同樣可以達到這樣的保護效果。

　　2、洗澡先從臉開始

　　正確的洗澡順序應該是先洗臉，再洗頭，洗身體。用半擰干的濕巾給寶寶洗臉的目的是讓寶寶的頭部適應水溫，同時讓孩子有個心理準備：這是洗澡的開始。

　　3、保護眼睛和耳朵，別讓孩子害怕洗澡

　　無論是新生兒還是1歲以上的寶寶，洗澡過程中都應該避免水進入寶寶的眼睛和耳朵里。對于小嬰兒，媽媽應該用手指將寶寶的雙耳耳廓向前按，貼在臉上，這樣可以避免寶寶的耳朵進水。對于大一點的孩子也同樣不能掉以輕心，有些媽媽會發現，孩子到了1歲突然開始害怕洗澡，這是因為隨著他們認知的發展，會對一些不舒服的經歷產生抵觸情緒，所以在給1歲寶寶洗澡的時候，更要注意有所保護。

　　4、增加大寶寶的洗澡樂趣

　　對于可以獨坐的寶寶，如果他們對洗澡不感興趣，家長可以嘗試讓寶寶先從玩水開始。每次給孩子帶一個喜愛的玩具，引導他們享受泡在水中的狀態，然后循序漸進，讓孩子邊玩邊洗，不要操之過急。

　　5、褶皺部位要重點清洗

　　寶寶們容易藏污納垢的地方就是腋下、脖子、大腿根和私密處，這些地方褶皺多，出汗也多，特別容易滋生細菌，也很容易長痱子，所以一定要在洗澡的時候注意清洗，這樣才可能讓寶寶免于長痱子的苦惱。