如今的寶貝很容易在喂養(yǎng)和照顧他們時百般呵護過度，于是，大人端著飯碗氣喘吁吁追著喂的情形也就成了特色的一景。

　　你一定不希望也這樣在孩子吃飯問題上頭痛，在讓寶寶接受輔食過程中，我們可以掌握好這幾點。

　　變換輔食口味、種類

　　開始為寶寶添加輔食的時候，基本上都遵循單一的原則，慢慢的我們都可以多在輔食里面添加水鬼、蔬菜、肉類等材料、豐富輔食的口感，帶給寶寶全新的口感體驗，這也能夠很好的提高寶寶對于輔食的興趣。

　　同時對于輔食種類我們也可以經(jīng)常性的變化，可以選擇面條、米飯、五谷等，讓寶寶可以體驗到不同輔食的不同口感，在喂這些輔食的時候要注意搭配，不要長期只投喂一種，這樣會造成寶寶出現(xiàn)偏食癥狀。

　　控制寶寶的零食攝入

　　寶寶開始添加輔食之后，便可以吃一些米餅、泡芙類的小零食了，有時候我們外出為了方便，也會備點零食以便不時之需。

　　然而有的寶寶發(fā)現(xiàn)這個東西比輔食好吃多了，于是只喜歡吃零食不喜歡吃輔食了，我們看著不吃輔食著急啊，總想著吃了還是比不吃好吧！于是也就隨他去了。

　　這顯然是不行的，所以為了寶寶能乖乖吃輔食，我們一定得控制寶寶的零食攝入喲！

　　大人要給寶寶營造吃飯的快樂感

　　寶寶易受到大人的影響，當大家吃飯的氛圍融洽，一個個都吃的津津有味的樣子，寶寶看著會想，這個東西肯定很美味，我也要嘗嘗的感覺。

　　當你給他嘗試輔食而他不愿張口的時候，你可以先吃一口，然后做出很美味很開心的樣子，再引導(dǎo)寶寶張口與你一同品嘗。