懷孕之后，為了胎兒的健康成長，準媽媽會定期去醫院產檢。多數媽媽在產檢時，可能會檢查出胎兒有臍帶繞頸的現象，但從字面意思理解這個詞，很容易讓媽媽產生恐慌。其實胎兒臍帶繞頸的情況并不特殊，約有1/4的準媽媽在孕期都會發生這樣的情況。

　　臍帶繞頸指臍帶圍繞在胎兒頸部，與臍帶過長、羊水過多及胎動頻繁等有關。由于寶寶在媽媽的肚子里并不是靜止不動的，有時候在活動過程中，就容易發生纏繞，有時候又會在寶寶活動中自動解開。

　　很多準媽媽會覺得，孩子在這種情況下容易會纏住脖子窒息，但這樣的情況比較少見。臍帶并不如我們想象的，是柔軟的，而是略帶硬度與彈性。

　　如果產檢發現臍帶繞頸，可以在生活中多注意數胎動和監測胎心，盡量采取左側臥位睡覺。在日常生活中，也要注意運動量的問題，適當的運動即可，不要過量，少進行劇烈運動，避免刺激腹中的胎兒活動增加，其次是不要頻繁的摸肚子哦。

　　當然，臍帶繞頸也有一種情況需要注意，如果準媽媽的臍帶過短（短于30厘米），而且已經進入孕晚期，就有可能產生窒息危險。由于寶寶體型已經發育完全，可能難以解開束縛。遇上這種情況，就要聽取醫生的建議。