雖然我們都知道母乳喂養各種好，但大家總有自己不同的需求，作為母乳的替代品，配方奶粉的講究可不少~不同于成人平時喝的速溶飲料，粉末倒進熱水就好了。給寶寶沖奶粉可是考驗爸媽細心耐心的一件大事！對照下面這些做個自我檢查，看看有什么是被你忽略掉的，趕快記重點到小本本上！

　　奶粉沖調比例是否合適？

　　有的父母并不會很在意“沖調”這件事情本身。其實“沖奶粉”里面的門道可多了，而且會直接影響到寶寶身體對營養的吸收。每款配方奶粉都會在包裝上標注明確的沖調比例，這個比例是根據各品牌奶粉的營養成分含量來定的。有的父母在沖奶粉的時候沒有注意，常喝過稀的奶液會導致嬰兒因營養缺乏而消瘦。

　　有的父母則怕寶寶餓，會故意調濃稠一點…NO！過濃的奶液會增加重嬰兒的腸道、腎臟負擔，導致消化功能紊亂，一般表現為上火、便秘的情況。

　　正確：仔細閱讀說明，嚴格按照建議比例沖調奶粉。

　　你在用什么水給寶寶沖奶粉？

　　新手爸媽往往覺得礦泉水、純凈水等更干凈更方便，所以會用這些來給寶寶沖奶粉。但是一定要注意可別好心辦了錯事！礦泉水元素含量基本是針對成人標準來設計的，其礦物質含量多且復雜，磷酸鹽、磷酸鈣過多，比例并不適合嬰兒，寶寶如果長期大量飲用，不僅會影響奶粉營養吸收，嬰兒腎臟發育不完善，嚴重的還會造成血尿的出現，加大患腎結石的風險。

　　另外以下這些水也不適合用來沖調奶粉！

　　1、重復煮沸的水

　　硝酸鹽和亞硝酸鹽的濃度較高

　　2、保溫過長的水

　　容易被細菌污染，硝酸鹽向亞硝酸鹽轉化增加。

　　3、軟水處理過的水

　　硬水軟化裝置（用鈉（鹽）來去除水中鈣、鎂等離子），比較容易導致水中鈉（鹽）過多，損害嬰兒腎臟。

　　4、未換濾芯凈水器中的水

　　未及時更換凈水濾芯，水質達不到過濾效果。

　　正確：白開水（煮沸冷卻后的自來水）是給寶寶沖奶粉的選擇。

　　沖奶前后你測奶溫了嗎？

　　細心的父母在沖奶粉時都會多這樣一個步驟——測試水溫。對于寶寶幼嫩的食道和腸胃來說，奶液的溫度影響甚大，可不是大人被燙一下舌頭緩緩就好了這么容易的。

　　奶溫過高會燙傷嬰兒口腔及食管黏膜導致局部黏膜充血、水腫、疼痛感。奶溫過低則會影響孩子胃腸道功能，使得腸道蠕動增加，無法很好地消化吸收，導致腹瀉癥狀。

　　正確：40°-50°是的奶溫，隨著氣溫進行調整，建議家長備一個溫度計，或者沖好后將奶液滴在自己皮膚上試一下。可以提前備好涼水和熱水，需要沖奶的時候就不會著急水溫降不下來了~！

　　買來的寶寶奶具安全無毒嗎？

　　你是不是只關注到給寶寶吃的奶粉安全，那么他們使用的奶瓶、直接接觸嘴巴的奶嘴又安全嗎？細心的父母不僅會仔細挑選適合孩子的奶粉，對奶具的選擇也應該嚴苛一些！

　　寶寶會直接不斷吮吸的奶嘴，安全問題至關重要！購買時要留意它們是否為“食品級硅膠”制成，觸感柔軟，方便寶寶吮吸。而沖泡奶粉用的奶瓶，盡量不選塑料制品，瓶身材質和印刷油墨不應含有任何重金屬成分。

　　正確：購買正規廠家產品，仔細閱讀產品說明。一個判斷的小方法是嬰兒使用的奶嘴、奶瓶各部分均應耐120°高溫，可以在水中煮沸消毒而不變形！

　　你有沒有過偷懶或忘記給奶具消毒？

　　你以為買到安全無毒奶具就可以松懈了？！其實奶具是細菌污染的重！災！區！忘記消毒的奶瓶中很容易殘留奶渣在奶嘴頭部和內側等地方…不細心地每日消毒，這些細菌就會被寶寶喝下肚子，引起腹瀉哦！除了奶瓶奶嘴，孩子使用的餐具，比如碗盤、小勺等都應勤消毒。

　　正確：每日將使用后的奶具等洗凈放入冷水，加熱煮沸5分鐘。奶嘴煮3分鐘左右。使用的消毒機也可以。爸媽們可不要圖省事偷懶啦~！

　　奶嘴開孔大小還有講究？

　　爸媽們買到的奶嘴都是開好孔的，但是每個寶寶的吸吮情況不太一樣，有的開孔太大流速快，寶寶來不及吞咽會引起嗆咳，孔小流速太慢寶寶則不好吃到奶，花費了好大力氣，長期下來容易營養不良。

　　正確：根據寶寶自身情況選擇奶瓶，如有需要可以自行調整孔的大小。自擴孔方法：取干凈大頭針一枚，用鉗子或剪刀把它夾住，將針的前1/3放在火上燒紅后，即刻刺入奶頭頂端成一小孔，用同樣方法戳3-4個小孔，也可用剪刀在奶頭上剪個“十”字形的孔，孔開好后，將裝滿水的奶瓶倒置，以連續一滴一滴滴出水滴為宜。

　　這些細微之處的衛生你注意到了嗎？

　　有時候見到當爹的給寶寶沖奶粉，本來暖心的一件事，一下子被充滿男性荷爾蒙的“大力搖晃”給打斷了。。其實不止爸爸，很多人為了加快奶粉融化都會手握奶瓶使勁上下左右各方向搖動。但是殊不知這樣會使奶粉產生很多氣泡，寶寶喝了以后容易造成吐奶或打嗝。

　　正確：沖調奶粉時應在同一個水平線上輕輕晃動，正常的奶粉只要輕輕晃動便能全部溶解。

　　這些細微之處的衛生有沒有被忽略掉？除了以上提到的奶具衛生消毒情況，生活中還有很多細微之處值得父母們注意！它們分別是：

　　1、沖調奶粉人的手部衛生

　　2、奶粉勺的衛生

　　3、沖調環境衛生

　　正確：給寶寶沖奶粉前家長一定要做好洗手，清潔桌面。勿將奶粉勺隨意亂放這些準備工作，否則洗好消好毒的奶具接觸手部又會感染到細菌豈不糟了？

　　奶粉的保存你的方法正確嗎？

　　有時候爸媽們手忙腳亂，又要沖奶又要喂奶。結果一大意就忘了蓋上奶粉蓋子！要知道長時間暴露在空氣中會吸引小蟲子光顧，這樣對寶寶的健康可是個隱患。另外舊的奶粉罐中也有殘存的舊奶粉等，不建議將袋裝奶粉放入舊罐中使用。

　　正確：每次給寶寶沖完奶一定記得蓋好蓋子，以免受潮或暴露在空氣中時間太久。注意奶粉保質期，拿捏分量，多余出的奶粉不要放回奶粉罐中哦！！

　　怎么樣，做完以上自檢，您的細心程度可以得幾分？