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別再用手機哄孩子了 因為不只是影響孩子視力這么簡單

編輯:jorry 時間:2017-04-23 10:15:08

  如今,智能手機代替玩具已經成了很普遍的現象,孩子們確實能從智能手機中學到很多東西,并能體驗到很多的樂趣,但是對于控制力比較弱的孩子們,過早頻繁使用手機也會造成一定的危害。

  父母讓孩子迷上了智能手機?

  小孩子迷上智能手機的原因,好玩又有趣。華麗的屏幕、歡樂的聲音、有趣的觸屏、動畫片和游戲一下子把孩子吸引了,頻繁的使用智能手機,讓當初照看孩子時為了圖省事,給孩子玩手機的媽媽們開始擔心起來了。

  新的一個研究數據說明了問題,對1000名0~5歲孩子父母的調查結果顯示,孩子的智能手機使用率為80.4%。3歲就開始玩手機的達到32.5%,給孩子看智能手機的主要原因是“讓孩子老實一會兒”的多,占52.9 %。這個數據充分的顯示80后父母陪伴孩子的心理狀態(tài),值得深思。

  父母給孩子玩智能手機的理由是什么?

  日常生活中,育兒疲憊的家長為了讓孩子休息一下,特別是在公共場所,一部智能手機會讓孩子乖乖的坐在那,父母不用去哄孩子。

  過早的頻繁玩手機對孩子危害很大

  首先,使用智能手機會讓孩子對一種物品或行為產生散漫的執(zhí)著,這種癥狀會持續(xù)成為少年期注意力缺陷多動性障礙,品行障礙、性格障礙等。

  對社會不適應,分離焦慮障礙、反應性障礙等癥狀的幾率也高。從小就頻繁使用智能手機的孩子,強迫癥、抑郁癥、社交恐懼癥等出現的機率更高。

  妨礙大腦發(fā)育

  2歲以內的孩子大腦發(fā)育迅速。此時,智能手機使用頻繁,會引起左腦發(fā)育不均衡。 在這段時期,雖然大腦已經漸漸發(fā)育成熟,但大腦功能還不健全,自主神經系統(tǒng)的調節(jié)能力也不強, 在受到外界因素刺激后,會帶來負面情緒的影響,引起焦慮、不安、注意力缺乏等。

  容易導致睡眠障礙

  可能大家都知道,孩子頻繁使用智能手機會引起視力下降。但更可怕的是會引起睡眠問題。孩子睡覺前看手機,過于明亮的畫面會影響人體褪黑激素的分泌, 導致睡眠障礙。

  美國加利福尼亞州的一家健康機構,做出了一項調查,手機光線比日常燈光對孩子睡眠的影響,把十位孩子分別進入兩個房間,一個房子的孩子們在看電視后睡覺,用了28分鐘內睡著;而另一個房間玩智能手機后的孩子,普遍在39分鐘之后睡著,當然我們不建議孩子在睡覺前看電視。

  阻礙身體發(fā)育

  已經對智能手機玩得非常熟練的孩子,對肢體運動表現出消極的態(tài)度。 這樣會引起身體發(fā)育推遲、運動功能低下,影響身高增長。另外,對手指的影響也很大,手部總是保持一個動作,沒有鍛煉到手指的靈活性,長期會影響手指的發(fā)育。

  孩子為了看手機,頭部總會不自覺前傾接近屏幕,脖子或腰長時間的姿勢會引起脊椎變形、脊椎側彎等綜合癥,也可能引起頸椎疾病的早期癥狀。孩子們只有通過各種運動,才能刺激骨骼,發(fā)育,促進身體成長。

  正面管教,逐漸引導孩子減少玩手機

  當家長知道這些危害后,在孩子使用手機后,家長立即搶走,孩子會表現出反抗情緒, 2歲前,智能手機、電視、平板電腦等數碼產品不要直接接觸。

  滿3歲以后,可以適當使用智能手機,這就需要父母對孩子玩手機的時間和頻率進行一定的管控。已經使用智能手機頻率較高的孩子,家長應引導在使用時間上逐漸減少,緩解并降低孩子反抗心理,家長在孩子面前也應該盡量不使用手機。

  使用智能手機的內容也有限制,防止孩子上癮,避免連續(xù)觀看視頻和反復玩一個游戲。孩子獨自一人使用手機時, 父母要提問孩子看的什么視頻或玩的什么游戲,提高互動性,刺激孩子的右腦發(fā)育。

  客觀的說,智能手機的雖然有很多的弊端,但已經無法避免去使用它,而且它在教育和空間模擬方面也有一定的優(yōu)勢。不必過于嚴厲地制止,合理輔助地使用手機,為他們創(chuàng)造一個愉快的環(huán)境也是必要的。

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