很多家長(zhǎng)都在為寶寶的視力問(wèn)題而擔(dān)憂，尤其是當(dāng)你發(fā)現(xiàn)寶寶的視力出問(wèn)題的時(shí)候，你再著急已經(jīng)晚了，所以，家長(zhǎng)們要找到毀掉寶寶視力的禍源，才能及早的從根本上幫寶寶避免視力問(wèn)題的出現(xiàn)。

　　用眼習(xí)慣

　　包括用眼不衛(wèi)生，看書(shū)距離過(guò)近，沉迷網(wǎng)絡(luò)、電游、電視，戶外活動(dòng)太少，習(xí)慣看近而不忘遠(yuǎn)等。這些都是造成當(dāng)下孩子近視發(fā)病率高的幾大原因。

　　疾病

　　比如麻疹、百日咳等傳染病?；純嚎赡軙?huì)發(fā)生眼球膨大，長(zhǎng)時(shí)間如此，其眼球的屈光度會(huì)受到影響，視力隨之減弱。另外，一些藥物也會(huì)影響視力。

　　甜食吃太多

　　沒(méi)錯(cuò)，甜食吃多了也對(duì)眼睛不好。這是因?yàn)樗鼘儆谒嵝允澄?，孩子吃太多除了?huì)消耗很多體內(nèi)的鈣元素，還會(huì)使血糖升高，晶體滲透壓發(fā)生改變，這是造成近視的一個(gè)常見(jiàn)原因。所以，平時(shí)少讓孩子吃甜食為好。

　　此外，若孩子營(yíng)養(yǎng)不良或缺乏維生素、微量元素等也會(huì)影響眼睛的正常發(fā)育。

　　心理

　　不管是孩子過(guò)度緊張還是抑郁，這些不良的心理狀態(tài)對(duì)對(duì)視力健康不利。

　　被動(dòng)吸煙

　　據(jù)外國(guó)研究發(fā)現(xiàn)，煙草中含有一種毒性較強(qiáng)的氰化物，其一旦在體內(nèi)累積到一定量可導(dǎo)致中毒性弱勢(shì)。孩子的眼球還處在發(fā)育階段，對(duì)煙草重點(diǎn)有害物質(zhì)更加敏感。

　　睡眠不足

　　特別是10—13歲這個(gè)時(shí)期，若是此時(shí)寶寶睡眠不足很容易近視。這是因?yàn)槿鄙俪渥愕乃撸瑫?huì)使孩子的交感、副交感神經(jīng)功能失去平衡，導(dǎo)致眼睫狀肌的調(diào)節(jié)功能發(fā)生紊亂。建議確保孩子每晚?yè)碛?—11小時(shí)的睡眠，對(duì)視力大有好處。

　　以上就是禍害寶寶視力的禍源，所以，想要讓寶寶擁有好視力，那么，就幫著寶寶避開(kāi)這些問(wèn)題吧。