老古話說，過完元宵節，就算過了年。爸爸媽媽們，你們是不是也很舍不得這個和孩子親密無間的春節？元宵節寄托著我們追求團圓和美滿的愿望，和家人圍坐在一起吃碗湯圓聊聊天，這新春就圓滿啦~媽媽們要注意：寶寶的腸胃不比成人，消化功能還比較弱，湯圓可不能想怎么吃就怎么吃。

　　特別提醒：3歲以下寶寶不要吃湯圓

　　這是因為，湯圓外皮一般是糯米粉制作，粘性高不容易吞咽，而且較難消化，不宜給胃腸道消化功能較弱、吞咽能力尚未發育完善小寶寶吃。

　　如果你的寶寶已經滿三歲了，湯圓也是不能貪吃的，一般吃兩到三粒就夠了。而且是在早上吃，若臨睡前才吃可能會影響睡眠哦。

　　常見食物的年齡限制

　　1歲以下寶寶不能吃蜂蜜

　　這主要從食品安全性考慮。因為蜂蜜在釀造、運輸和儲存過程中，容易受到肉毒桿菌的污染，可能會含有肉毒桿菌芽孢。成人的抵抗力較強，這些芽孢在體內無法繁殖；但寶寶的抵抗力弱，芽孢進入腸道后容易繁殖，可能危害健康。

　　2歲以下寶寶不要喝脫脂牛奶

　　首先，你需要知道：1歲以下的寶寶不能喝純牛奶。因為純牛奶中礦物質成分（如鹽和磷）的濃度要比母乳中高很多，直接飲用會對寶寶尚未發育成熟的腎臟和腸道造成過大的負擔。

　　而1~2歲的寶寶可以開始喝純牛奶，但不能喝脫脂奶或脂肪含量<1%的低脂奶。因為脫脂奶或低脂奶中的蛋白質和礦物質含量太高，但脂肪、維生素A和熱量卻太低。既造成寶寶消化系統的負擔，又不能滿足寶寶的營養需求。

　　溫馨提示：

　　0~6個月的寶寶建議進行純母乳喂養；對7~24個月的寶寶而言，母乳仍然是重要的營養來源，如無法堅持母乳喂養，含優量水平DHA的配方奶粉才是較優的選擇，而不是純牛奶。

　　4歲以下的寶寶不要吃整顆的堅果

　　請記住，寶寶在4歲前，都無法完全嚼碎食物。在此之前，你應確保TA的食物是搗成糊狀或切成小塊，且容易咀嚼的。不要給寶寶吃整粒的堅果，包括花生、瓜子、開心果等，因為整粒的堅果容易嗆入寶寶氣管，引發意外。

　　不過，不能吃整顆堅果≠不能吃堅果。

　　寶寶添加輔食后，媽媽可將堅果磨成粉狀混入米粉中制作成米糊，如核桃粉、葵花籽粉等。但堅果（核桃、花生）的油脂含量豐富，不容易消化，是1歲以后再適量進食。

　　溫馨提示：

　　除了整顆堅果外，果凍等膠狀食物也容易嗆入氣管，也不要給3歲以下寶寶吃哦。

　　寶寶的稚嫩腸胃尚未發育完善，需要您悉心的呵護~以上與寶寶飲食有關的限制，媽媽們可要記牢咯！